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Unsere Kurse

Auf dieser Seite finden Sie eine Zusammenstellung aller Kurse unserer Mitgliedseinrichtungen. Beim Click auf die Details einer Veranstaltung werden Sie auf die webseite der durchführenden Einrichtung gelenkt. Dort können Sie sich anmelden. Die dortigen Gesprächspartner und Gesprächspartnerinnen können Ihnen auch weitere Informationen liefern.

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Vermietung - kein Buch mit 7 Siegeln
Mi. 07.10.2026 18:30
Lohne

Das Vermietungsgeschäft besteht aus drei wesentlichen Bereichen: der Mietersuche, dem Mietvertrag und der Mietbewirtschaftung. Die Erfahrung zeigt, dass gerade private Vermieter hier häufig einiges richtig, aber auch vieles falsch machen. In diesem praxisorientiertem Seminar erhalten Sie einen ersten und verständlichen Einblick in das Vermietungsgeschäft. Anhand vieler Praxisbeispiele lernen Sie die Grundlagen der Vermietung kennen, um danach die Vermietung optimaler und rechtssicher gestalten zu können. Das erspart Nerven und ggf. bares Geld. Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an private Vermieter:innen, die eine geringe Immobilienanzahl rechtssicher und mit überschaubaren Aufwand selbst verwalten (wollen). Inhalt ·Woran erkenne und wie finde ich den für mich idealen Mieter:in? ·Wie gestalte ich einen rechtssicheren und vermieterfreundlichen Mietvertrag? ·Die Mietbewirtschaftung anhand exemplarischer Praxisbeispiele unter folgenden Gesichtspunkten wie z.B. die korrekte Betriebskostenabrechnung, das erfolgreiche Mieterhöhungsverlangen, die sinnvolle Bewirtschaftungsoptimierung, der Umgang mit Mieter:innen in einer vermüllten Wohnung, der sichere Umgang bei ausbleibender Mietzahlung, die rechtssichere Mietbeendigung. Eigene Praxiserfahrungen der Teilnehmer:innen können gerne eingebracht werden.

Kursnummer 26-02O11
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Gebühr: 15,00
Vom (Über)Leben mit Depressionen. Impulsvortrag und Lesung.
Mi. 07.10.2026 19:00
Cloppenburg
Impulsvortrag und Lesung.

Was sind Depressionen? Was sind ihre Ursachen? Und vor allem: Wie gestalte ich ein Leben mit Depressionen? Diese und weitere Fragen thematisiert Norbert Deeken in seinem Impulsvortrag „Vom (Über)Leben mit Depressionen“. Der Abend ist in drei Teile gegliedert. Zur Aufklärung führt Norbert Deeken die Zuhörer zunächst in die Themen Ängste und Depressionen ein. Im zweiten Teil liest er aus seinem Buch „Ein Lebenszeichen – Wie meine Angst verschwand und ich meine Depressionen besiegte“ vor und teilt seine persönliche Reise durch Angst und Depression mit den Teilnehmenden. Der Höhepunkt des Abends liegt im dritten Teil, in dem er seinen Lösungsansatz für ein lebenswertes Leben mit Depressionen vorstellt. Dabei ermutigt er die Zuhörer:innen, offen über eigene Krisen zu sprechen und in ihnen neue Chancen zu erkennen. Anschließend an den Vortrag bleiben Zeit und Raum zum Austausch und zur Diskussion mit Norbert Deeken. Webseite des Referenten: www.einlebenszeichen.de

Kursnummer 4042
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Gebühr: 6,00
kfd - Frauenkreis Vortrag von Christa Czelinski über ihre Togo Initiative
Mi. 07.10.2026 19:00
Sande
Vortrag von Christa Czelinski über ihre Togo Initiative

19.00 Uhr Vortrag von Christa Czelinski über ihrer Togo Initiative in der St.Bonifatius, Sande.

Kursnummer 16.06.03
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Gebühr: kostenlos
Beikost - entspannt und bedürfnisorientiert starten! Seminar für Eltern
Mi. 07.10.2026 19:30
Nordhorn
Seminar für Eltern

Beikost – entspannt und bedürfnisorientiert starten Der Übergang von Milch zur Beikost ist ein spannender Entwicklungsschritt. In diesem Kurs erhalten Eltern einen Überblick über den richtigen Zeitpunkt für den Beikoststart, geeignete Lebensmittel für den Alltag. Es werden verschiedene Beikostmethoden wie Brei, Fingerfood und Beikost nach Bedarf vorgestellt und besprochen, worauf aus ernährungsphysiologischer und sicherheitstechnischer Sicht zu achten ist, welche Nährstoffe wichtig sind und wie man diese am besten Abdeckt , was und wie viel das Kind trinken sollte und ob ,wie lange und wie viel Milch  es noch braucht. Außerdem ist Platz für Fragen und Austausch.

Kursnummer 1460d
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Gebühr: 10,00
Herzenssache Kommunikation- klar empathisch, professionell Onlinekurs
Do. 08.10.2026 09:00
Onlinekurs

Dieses Seminar soll Ihnen helfen, ihre Kommunikationskomeptenzen zu vertiefen, um Ihnen mehr Sicherheit, Beziehung und Klarheit im Pflegealltag zu ermöglichen. Schwerpunkte: • Grundlagen der empathischen Kommunikation • Schwierige Gespräche sicher führen • Professionelle Nähe vs. emotionale Abgrenzung • Selbstklärung vor dem Gespräch /Erwartungsmanagement • Kommunitkation im interkulturellen Kontext • Wirkung von Stimme, Mimik, Körpersprache • Übungseinheiten: Rollenspiele & Fallbesprechungen

Kursnummer 3037
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Gebühr: 165,00
Canva für Social Media - Grundlagen Kurs
Do. 08.10.2026 16:00
Friesoythe

2-Tages-Kompaktkurs für kreative Einsteiger:innen Du möchtest endlich selbst professionelle Posts, Stories oder Reels gestalten ohne Grafikdesigner? In diesem 2-Tages-Kurs lernst du, wie du mit Canva schnell und einfach starke Inhalte für Social Media erstellst. Ideal für Selbstständige, kleine Unternehmen oder Vereinsprojekte. Kein Vorwissen nötig, nur ein bisschen Kreativität und Lust aufs Machen. Mitzubringen: Laptop und Smartphone (kein Tablet) Nach dem Kurs bist du in der Lage, · Canva sicher zu bedienen und anzuwenden · Social-Media-Posts, Reels und Stories zu gestalten · eigene Grafiken mit Text, Bild und Animation zu erstellen · Vorlagen anzupassen und im richtigen Format zu exportieren · Inhalte eigenständig für Social Media aufzubereiten Zielgruppe: Einsteiger:innen, Selbstständige, kleine Unternehmen, Vereinsaktive Voraussetzungen für die Teilnahme 1) Erste Erfahrungen mit Social Media sinnvoll 2) Grundlegende Computerkenntnisse (Sicherer Umgang mit Laptop) 3) Aktive Accounts und Tools: · Canva Pro Account (empfohlen für alle Funktionen und Exportformate)

Kursnummer 1N01
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Gebühr: 349,00
Männerkochkurs
Do. 08.10.2026 18:00
Emsbüren

Männer können kochen – mit Spaß, Neugierde und einem bisschen Ehrgeiz am Herd und in der Küche.Gutes, Neues und richtig gut Schmeckendes will entdeckt werden. Die Gerichte sind auch ideal zum anschließendem Nachkochen geeignet. Mitzubringen von den Teilnehmenden: leere Dosen für verbleibendes Essen

Kursnummer L92201
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Gebühr: 50,00
Mixed Media und Journaling Kreativzeit für dich
Do. 08.10.2026 18:00
Osnabrück
Kreativzeit für dich

Tauche ein in die Welt von Farben, Collage und Schreiben. In diesem Workshop kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen, Gedanken sichtbar machen und dein ganz persönliches Journal (eine Mischung aus Kalender, Notiz- und Tagebuch) gestalten – ganz ohne Leistungsdruck. Dich erwartet kreatives Gestalten mit Farben, Collagen und verschiedenen Materialien. Ergänzt wird dies durch intuitives Schreiben, ganz frei und ohne Bewertung. Kleine Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Klarheit zu finden. Es entsteht ein Raum nur für dich – für deine Gedanken, Gefühle und das, was sich zeigen möchte. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Kursnummer ZOKA6017
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Gebühr: 40,00
Wasser zum Trinken - zum Leben - zum Weihen
Do. 08.10.2026 18:30
Hannover

Und wie stehts um das Grundwasser in Bothfeld? Ein ernst-heiterer Vortragsabend mit Herrn Diplom Geologe Franz Binot Weitere Details zu dieser Veranstaltung erhalten Sie von: Dr. Adrian Schütte Diözesansekretär Bürozeiten (i.d.R.): Di-Do, 8:30-14:00 Uhr Verband Katholischer Männergemeinschaften Goethestraße 15 31134 Hildesheim Telefon: (05121) 307-451 Fax: (05121) 307-527

Kursnummer BP_DI_VKM14
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Gebühr: kostenlos
Religionssensible Pflege und Seelsorge – Bedürfnisse aus muslimischer Sicht Ein Fortbildungsangebot für Pflegekräfte, Seelsorgende, Hospizbegleiter*innen und Interessierte
Do. 08.10.2026 18:30
zoom - online
Ein Fortbildungsangebot für Pflegekräfte, Seelsorgende, Hospizbegleiter*innen und Interessierte

In einer Gesellschaft der Vielfalt wird es zunehmend wichtiger, auch den Bedürfnissen religiöser Menschen aus verschiedenen Religionen Rechnung zu tragen. Religionssensibilität ist so ein wichtiger Teil diversitätssensiblen Handelns. In der Online-Schulung geht es um die Bedürfnisse muslimischer Menschen in der Pflege und im Krankenhaus. Neben hilfreichem Basiswissen, was die praktischen Erfordernisse angeht, soll ein Einblick in die theologischen Linien gegeben werden, die die Rituale um Krankheit, Trauer und Tod bilden. Die Veranstaltung findet statt in Kooperation mit dem Bistum Osnabrück, dem Bistum Rottenburg Stuttgart, der KEB Tübingen und der Eugen-Biser-Stiftung. Der Teilnahmelink wird einige Tage vor der Veranstaltung verschickt.

Kursnummer ZORG6014
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Gebühr: 10,00
Stress abbauen mit Kinesiologie im Gleichgewicht bleiben
Do. 08.10.2026 19:00
Lohne
mit Kinesiologie im Gleichgewicht bleiben

In diesem Infoabend lernen Sie die Grundlagen der Begleitenden Kinesiologie kennen: eine ganzheitliche Methode, um Stress abzubauen, innere Balance zu finden und neue Ideen im Umgang mit Belastungen und Herausforderungen zu entwickeln. Mit praktischen Übungen erfahren Sie, wie Sie einfache und effektive Techniken in Ihren Alltag integrieren können - für mehr Konzentration, bessere Kommunikation, mehr inneres Gleichgewicht und besseres Stressmanagement. Ziele des Abends: - das eigene Verhalten in Stresssituationen besser verstehen - Stresssituationen wahrnehmen, einen besseren Umgang mit diesen finden und diesen vorbeugen (Umgang mit Stress) - körperliches und emotionales Wohlbefinden fördern - mehr Balance und Gelassenheit in das eigene Leben bringen Für wen ist der Abend geeignet? Für alle, die ihr persönliches Stressmanagement verbessern möchten - egal, ob beruflich oder privat.

Kursnummer 26-07N03b
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Gebühr: 18,00
Diabetes bei Kindern - Wissen und Unterstützung
Do. 08.10.2026 19:00
Friesoythe

Wie können Sie als Eltern oder Betreuer die Herausforderungen von Diabetes bei Kindern besser bewältigen? Dieser Themenabend richtet sich an Eltern, pädagogische Fachkräfte und Tagesmütter, die sich über die speziellen Anforderungen und Schwierigkeiten im Umgang mit Diabetes informieren möchten. Gemeinsam werden wir die Grundlagen des Diabetes erkunden, einschließlich der Ursachen für hohen und niedrigen Blutzucker sowie deren Auswirkungen auf das tägliche Leben. Wir sprechen über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und wie diese zur Blutzuckerregulation beiträgt. Zudem werden wir die verschiedenen Möglichkeiten der Insulinverabreichung erläutern und deren Vor- und Nachteile diskutieren. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Fragen zu stellen, Erfahrungen auszutauschen und wertvolle Tipps zu erhalten, die Ihnen und den Kindern helfen, den Alltag mit Diabetes erfolgreich zu meistern. Seien Sie dabei und stärken Sie Ihre Fähigkeiten im Umgang mit dieser Erkrankung!

Kursnummer 2H05
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Gebühr: 10,00
Aktivierung - Musik - Tanz - Spiel
Fr. 09.10.2026 09:00
Friesoythe

Aktivierung Demenzkranker hat viele Vorteile, sie schützt vor Einsamkeit, reaktiviert vertraute Handlungen und trainiert noch vorhandene Fähigkeiten. Durch Selbstbewusstsein stärkendes Gestalten in der Aktivierung bekommt der Bewohner das Gefühl, etwas zu können und wert zu sein. Der Isolation und dem Rückzug wird so Einhalt geboten. Und selbst wer die Liedtexte, Redewendungen und andere Aktionen nicht mehr genau kennt, wird wertschätzend unterstützt. Regelmäßige Bewegung in Kombination mit Musik verbessert das physische und geistige Wohlbefinden. Oft sind damit positive Erinnerungen verbunden, die wiederum positive Gefühle auslösen. Musik und Tanz zu verbinden ist daher ein effektives Instrument, um das Gehirn zu trainieren und Lebensfreude zu wecken. Die Teilnehmenden bekommen in diesem Seminar Einblicke und Anregungen, wie entsprechende Bewegungseinheiten gestaltet werden können. Spielen in der Aktivierung ist eine Beschäftigung, bei der Körper, Geist und Seele angesprochen werden. Grundlage des Miteinanders ist die Kommunikation, um sich im Spiel zu verständigen, müssen Menschen miteinander in Kontakt treten, sich anschauen, durch Sprache, Mimik, Gestik und Körperhaltung sich verständlich machen. Das Spiel kann die Kommunikation untereinander fördern und trainieren. Im Spiel spricht man miteinander, achtet auf seine Spielpartner, ist aufmerksam, man empfindet Freude, aber auch Enttäuschung und Ärger. So kann das Spiel auch zum Ventil werden, Ärger herauszulassen, aber auch die Freude offen zeigen zu können. Das Spiel ist eine „Kommunikationshilfe“ – für sich selbst, aber auch im Kontakt mit anderen Menschen! Spiel ist aber vor allem auch Ablenkung von der Wirklichkeit. Hier kann ich eine Rolle einnehmen, die ich in Wirklichkeit nicht habe. Spielen kann der Weg sein, um ältere Menschen – auch desorientierte Menschen - aus ihrem eintönigen Alltag herauszuholen, sie neu anzuregen und auch zu fördern. Es können beide Termine gebucht werden, es ist aber auch möglich, an einem einzelnen Kurstag teilzunehmen. Diese Seminare richten sich grundsätzlich an alle, die mit Pflege und Betreuung, sowohl im privaten Bereich wie auch beruflich, zu tun haben. Für Pflegepersonal und Betreuungshelfer*innen für Demenzkranke gem. Richtlinien nach §§ 43 b, 53 b SGB XI sind diese Angebote ebenfalls geeignet. Im Rahmen unserer Registrierung als Fort- und Weiterbildungsanbieter bei der „RbP- Registrierung beruflich Pflegender GmbH“ können für diese Veranstaltung Fortbildungspunkte angerechnet werden.

Kursnummer 1L28
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Gebühr: 200,00
Breathwalk Ein Gesundheits-Spaziergang mit speziellen Atem-Übungen in der Natur!
Fr. 09.10.2026 11:00
Lohne
Ein Gesundheits-Spaziergang mit speziellen Atem-Übungen in der Natur!

Durchatmen, die Natur genießen, Kraft tanken und die Atemwege stärken – all das bietet die Atempädagogin/-therapeutin Anja Maria Becker auf einem sogenannten „Breathwalk“, der uns durch den schönen Hopener Wald in Lohne führen wird. Zentrales Thema dieses Natur-Rundkurses ist das achtsame Gehen und die bewusste Wahrnehmung des Atems. Mit speziellen Atemübungen werden beispielsweise die Gelenke mobilisiert, die Bauchatmung geschult, das Zwerchfell aktiviert, die Sinne geschärft und vieles mehr. Eine gute Körperhaltung während des Spaziergangs löst Verspannungen und unterstützt die Selbstregulation. Die besonders sauerstoffreiche Waldluft stärkt zusätzlich das Immunsystem. Ein Spaziergang in der Natur senkt Stresshormone und fördert unsere physische sowie psychische Gesundheit.

Kursnummer 26-07B02d
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Gebühr: 14,00
Männersache - ein Frühstück nur für Männer
Sa. 10.10.2026 09:00
Cloppenburg

Impulse - Gespräche - Gemeinschaft Jeden ersten Samstag im Monat laden wir Männer jeden Alters herzlich zu einem besonderen Vormittag ein: Bei einem reichhaltigen Frühstück im Hotel Taphorn in Cloppenburg nehmen wir uns Zeit für spannende Themen, intensive Diskussionen und neue Perspektiven. Dabei steht der Austausch unter Männern im Mittelpunkt - offen, interessiert und ungezwungen. Die Kursreihe umfasst aktuell zehn Termine über das Jahr verteilt, davon eine Exkursion, bei der wir gemeinsam einen neuen Ort erkunden oder hinter die Kulissen einer spannenden Einrichtung blicken. Eine Anmeldung ist für jeden Termin einzeln erforderlich. Terminübersicht: 07.02.26 (4003-1), 07.03.26 (4003-2), 11.04.26 (4003-3), 09.05.26 (4003-4), 06.06.26 (4003-5), 27.06.26 (4003-6), Exkursion 05.09.26 (4003-7), Landratskandidat der AFD Josef Möddeken und Landratskandidat der SPD Alexander Baxmann 10.10.26 (4003-8), Gespräch mit Pfarrerin Eva- Maria Burke 07.11.26 (4003-9), Eine Reise durch Neuseeland (Stephan Suttrup) 04.12.26 (4003-10), Abendveranstaltung Rückblick und Ausblick Die Themen orientieren sich an gesellschaftlichen, politischen, kulturellen oder regionalen Fragestellungen - häufig mit interessanten Gastrednern. Den Jahresabschluss bildet eine gemeinsame Abendveranstaltung mit Rückblick und Ideensammlung für das kommende Jahr. Wir freuen uns auf vielfältige Begegnungen, spannende Gespräche und neue Impulse - beim Frühstück unter Männern.

Kursnummer 4003-8
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Gebühr: 17,00
TaiJiQigong in 28 Schritten - Tagesseminar
Sa. 10.10.2026 10:00
Friesoythe

Die traditionell-chinesische Bewegungsmethode Qigong hat Aspekte von Tanz, Meditation, Kampfsport und Gesundheitsgymnastik. Sie erlernen Grundlagen dieser Bewegungsform und erreichen neben der Stärkung von Muskulatur und Gelenkigkeit durch das Üben von Qigong eine Förderung des Gleichgewichtssinns und der inneren Gelassenheit. Die hier vorgestellte Übungsform "TaiJiQigong in 28 Schritten" wurde von Professor LiDing entwickelt und eignet sich für eine regelmäßige häusliche Übungspraxis. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Verpflegung

Kursnummer 6013
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Gebühr: 54,00
Pilzkunde - Intensiv-Seminar
Sa. 10.10.2026 10:00
Thülsfelder Talsperre

Inhalte: - Artenbestimmung - spezielle Symbiosen - Bedürfnisse der Pilze - gefährliche Pilze - Pilzvergiftungen - Pilzapp's - Heil- oder Vitalpilze (Zubereitungs- und Konservierungsmöglichkeiten) - Pilz als Nutzobjekt (Pigmentlieferant, Bütten-, Kunst- oder Dekoobjekt) Mitzubringen: festes Schuhwerk, evtl. Regenbekleidung, Korb zum Sammeln Treffpunkt: Kletterwald Nord Unser Dozent Volker Wessels ist Dipl. Wildnis- und Naturführer mit 20-jähriger Erfahrung und Pilzsachverständiger.

Kursnummer 4008
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Gebühr: 80,00
Einführung in die bunte Welt der Pilze Exkursion
Sa. 10.10.2026 14:00
Damme
Exkursion

Auf der Exkursion werden die ökologischen Zusammenhänge der Pilze erklärt. Die gesammelten Funde werden anhand ihrer Merkmale erklärt und ihre kulinarische Verwertbarkeit (essbar oder giftig) besprochen. Der/die unerfahrene Sammler/in soll befähigt werden einige Arten sicher zu bestimmen. Der/die Fortgeschrittene kann das Spektrum mit neuen Arten erweitern. Mitzubringen sind: wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, kleines Messer, luftiges Körbchen, Stift, Papier für Notizen.

Kursnummer 26-05B01
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Gebühr: 25,00
Studienfahrt nach Rom Für zehn Tage in die Ewige Stadt
So. 11.10.2026 00:00
Für zehn Tage in die Ewige Stadt

Die Katholische Erwachsenenbildung Oldenburg e.V. bietet seit 35 Jahren alljährlich im Oktober Fahrten nach Rom und Pompeji an - und nach einer kurzen Unterbrechung wegen personeller Veränderungen soll diese schöne Tradition ab 2026 wieder fortgeführt werden. Hierfür konnte der durch zahlreiche eigene Romfahrten und -führungen ausgewiesene Pfarrer Ulrich Bahlmann (Cloppenburg) als Reiseleiter gewonnen werden, und in Rom und Pompeji stehen die seit Jahren bewährten Ortskräfte wie bisher auch weiterhin für uns bereit. Weil besonders die günstig gelegenen Übernach-tungsquartiere wie das unsrige in Rom sehr gefragt sind, wurden für unsere Reisegruppen schon jetzt verbindliche Terminabsprachen mit den römischen Quartiergebern für mehrere Jahre getroffen. Ebenso sind langfristige Buchungen der Flüge notwendig geworden. Das Programm sehen Sie umseitig. Ein detailliertes Programm mit der genauen zeitlichen Abfolge der Reise kann im Büro der KEB angefordert werden. Leitung: Pfarrer Ulrich Bahlmann Termine: Sonntag, 11.10.2026 bis Mittwoch, 21.10.2026 Gebühr: 2.500,00 € p.P. im Doppelzimmer, Anmeldung: Tel.: 0441-36197937, info@keb-ol.de Es wird um eine frühzeitige Anmeldung gebeten. Eine Infoveranstaltung mit allen fest angemeldeten Teilneh-mer:innen findet im August 2026 statt. Leistungen: Flug von Hamburg nach Rom, Übernachtungen inkl. Frühstück, Eintrittsgelder, Reiseleitung durch Pfarrer Bahlmann und ortsansässige Reiseführerin, Transfers in Rom und Umgebung (Tagestouren), umfassen-der Reiseschutz (Reiserücktrittsversicherung, etc.) Unterbringung: Gästehaus der deutschen Pallottinerinnen in Rom (zentrale Lage, fünf Minuten von St. Peter, in Einzel - und überwiegend Doppelzimmern) Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen (2027: 25 Personen) Der Vertrag kommt erst mit einer Bestätigung durch die KEB zustande; Änderungen des Programms bleiben vorbehalten.

Kursnummer 5000
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Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Stress verstehen und sich selbst wieder wahrnehmen Bildungsurlaub
Mo. 12.10.2026 13:30
Bovenden
Bildungsurlaub

Das mehrtägige Seminar vermittelt praxisnahes Wissen und konkrete Methoden zum Verständnis und Umgang mit Stress, zur Stärkung von Resilienz sowie zur Förderung emotionaler Kompetenz. Die Teilnehmenden lernen, körperliche und psychische Stresssignale frühzeitig wahrzunehmen, persönliche Stressmuster zu erkennen und ihr Nervensystem gezielt zu regulieren. Aufbauend darauf werden Selbstwahrnehmung, Abgrenzungsfähigkeit und ein gesunder Umgang mit Druck und Emotionen trainiert. Achtsamkeit und Meditation werden als wissenschaftlich fundierte, alltagstaugliche Werkzeuge zur Selbstregulation vermittelt. Abschließend steht die Integration des Gelernten im Mittelpunkt, mit dem Ziel, nachhaltige Routinen für Selbstführung, innere Stabilität und einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Anforderungen in Beruf und Alltag zu entwickeln. Das Seminar ist als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt. Eine Anerkennung in anderen Bundesländern ist auf Anfrage möglich. Seminarleiter Nicolai Weilbächer ist examinierter Altenpfleger mit rund acht Jahren Erfahrung in der sozialen Arbeit und begleitet heute als Coach und Seminarleiter Menschen sowie Teams in ihrer persönlichen Entwicklung, achtsamen Kommunikation und geschlechterreflektierten Zusammenarbeit. In seiner Arbeit verbindet er praxisnahe Selbsterfahrung, Körper- und Atemarbeit mit Bewusstseins- und Achtsamkeitspraxis, um nachhaltige Veränderung, mehr Präsenz und lebendige Beziehungen im Berufs- und Alltagskontext zu ermöglichen. Unterkunft und Verpflegung Das Seminar findet im Bildungshaus Mariaspring statt, einer modernen Tagungsstätte in idyllischer Lage nahe Göttingen. Das Haus bietet ideale Bedingungen für intensives Lernen und Austausch durch gut ausgestattete Seminarräume, gemeinsames Wohnen und eine ruhige, naturnahe Umgebung. Sie erhalten Vollverpflegung und sind in komfortablen Einzelzimmern untergebracht. Auf Anfrage ist auch eine Teilnahme ohne Unterkunft und mit angepasster Verpflegung möglich.

Kursnummer GS_BU01
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Gebühr: 935,00
Patchwork selber herstellen für Anfänger und Fortgeschrittene Wochenendkurs
Mo. 12.10.2026 19:00
Haren-Wesuwe
Wochenendkurs

Erlernen und Vertiefen von Patchwork-Techniken: - Berechnen der Stoffmenge - Werkstücke vorbereiten, Skizzen und Muster - Stoffe zuschneiden - Nähtechniken

Kursnummer M93203
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Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Tastschreiben am Computer
Di. 13.10.2026 09:00
Friesoythe

Effektiv und schnell mit allen Sinnen lernen. Computer haben das Arbeits- und Privatleben durchdrungen und befinden sich heute an nahezu jedem Arbeitsplatz und in jedem Haushalt. Die Beherrschung der Tastatur bietet eine enorme Hilfe bei allen Eingaben am PC. Es spart sehr viel Zeit, wenn Texte und Zahlen blind mit 10 Fingern erfasst werden können. Das zu ermöglichen, ist Ziel dieses Kurses. (Kursgebühr einschl. Arbeitsbuch) Dieser Kurs ist für Personen ab 8 Jahren geeignet.

Kursnummer 8006
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Gebühr: 80,00
Progressive Muskelentspannung
Di. 13.10.2026 18:00
Essen

Die progressive Muskelentspannung (PM), Tiefenmuskelentspannung oder "progessiv relaxation" genannt, verhilft durch Auflösung muskulärer Spannungszustände zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung vom oft belastenden Alltag. Ganz nach dem Motto: Durch körperliche Entspannung hin zur seelischen Entspannung. Stressbedingte Beschwerden lassen nach, die Entspannung wirkt sich positiv auf den ganzen Köper aus, macht ruhig und gelassen. Progressive Muskelentspannung ist leicht erlernbar, man benötigt keine Vorkenntnisse oder ein ausgeprägtes Vorstellungsvermögen.

Kursnummer Es 2704
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Gebühr: 110,00
Gerhardsvesper
Di. 13.10.2026 18:00
Kloster Wennigsen

Etnsprechende Einladung folgt.

Kursnummer BP_DIMAL58
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Gebühr: kostenlos
Geburtsvorbereitung Okt/Nov 2026
Do. 15.10.2026 18:00
Cloppenburg

Bei diesem Kurs werden Sie bestens auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Bärbel Preut informiert über: ·Erlernen und Anwenden verschiedener Atemtechniken zur Unterstützung des Geburtsverlaufs ·Kennenlernen von Entspannungs- und Körperübungen zur Förderung der Selbstwahrnehmung und Stressreduktion unter der Geburt ·Erwerb grundlegender Kenntnisse über den Ablauf der Geburt und mögliche Geburtsverläufe ·Sensibilisierung für das Erkennen und angemessene Reagieren in Notfallsituationen rund um die Geburt ·Vermittlung von Wissen zum Stillen und zur bedarfsgerechten Ernährung des Neugeborenen ·Erwerb praktischer Kenntnisse zur Babypflege und Versorgung in den ersten Lebenswochen ·Information über körperliche und seelische Veränderungen im Wochenbett und Maßnahmen zur Regeneration ·Stärkung der Handlungssicherheit und Selbstvertrauens werdender Eltern im Umgang mit Geburt und Neugeborenem ·Einbindung der Begleitperson zur Förderung einer unterstützenden Rolle während Geburt und Wochenbett Zum 3. und 4. Termin darf der Partner / die Partnerin oder eine andere Begleitperson die Teilnehmer:in begleiten. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über Bärbel Preut ☎ 04471 - 1804878 ✉ hebamme-preut@web.de

Kursnummer 1212
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Gebühr: Kostenlos. Abrechnung über die Krankenkassen. Weitere Informationen über Bärbel Preut.
Wir sind überall, nur nicht bei uns Leben im Zeitalter der Aufmerksamkeitsstörungen
Do. 15.10.2026 19:30
Varel
Leben im Zeitalter der Aufmerksamkeitsstörungen

Die Vielfalt der Informationen, die uns tagtäglich erreichen, übersteigt für die meisten von uns jedes gesunde Maß. Mediale Vernetzung und Information Overflow sind so zu drängenden Herausforderungen unserer Zeit geworden. Der Wunsch nach einem Verbot von Social Media für Kinder und Jugendliche ist hierbei eher ein Symptom, als eine dauerhafte Lösung. Der Vortrag erkundet Wege, wie wir mit den Herausforderungen der digitalen Welt umgehen und auf gesunde Weise bei uns selbst bleiben können. Unser Referent Georg Milzner ist Diplom-Psychologe mit psychotherapeutischem und medienpsychologischem Schwerpunkt. Als Psychologischer Psychotherapeut mit hypnotherapeutischer Ausrichtung praktiziert er in Varel-Dangast, sowie am Institut für Hypnotherapie in Düsseldorf.

Kursnummer 50.03
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Gebühr: 5,00
Babysitterkurs für Jugendliche ab 13 Jahren
Fr. 16.10.2026 16:00
Meppen

Als Babysitter zu jobben macht Spaß, bedeutet aber auch eine Menge Verantwortung. Für die Kinderbetreuung gibt es wichtige Themen, in denen ihr euch fit machen solltet. So z.B. in Bezug auf - die Entwicklung des Kindes - die Pflege und Ernährung - Beschäftigungs- und Spielmöglichkeiten - Verhalten in Problemsituationen - rechtliche Fragen Neben praktischem Ausprobieren, Tipps und Informationen sowie den Austausch untereinander bietet der Kurs allen eine Handreiche über die wichtigsten Inhalte und eine Teilnahmebescheinigung.

Kursnummer M21205
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Gebühr: kostenlos
Pilz-Wochenend-Intensiv-Kurs
Sa. 17.10.2026 09:00
Friesoythe

Du bist von der Pilzwelt fasziniert und möchtest deine Kenntnisse auf das nächste Level bringen? Dann ist unser Intensiv-Kurs genau das Richtige für dich! Kursinhalte: - Pilzbestimmung - Praxis im Wald - Theorievorträge - Gemeinsames Kochen und Verkosten Dauer: 2 Tage, jeweils Samstag und Sonntag von 9:00 bis 18:00 Uhr. Ein regelmäßiger Wechsel zwischen Theorie und Praxis sorgt für Abwechslung. Das E-Book „Let’s Talk About Fungi“ im Wert von 20,00 Euro (ein praktischer Leitfaden, der dich auch nach dem Kurs begleitet) ist im Preis inklusive. Bleibe auch nach dem Kurs mit dem Kurs verbunden. Tausche dich über neue Pilzfunde, Rezepte und Bestimmungstipps aus und bleibe Teil einer aktiven Pilz-Community!

Kursnummer 4009
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Gebühr: 180,00
Spanisch in Bewegung - Wörter, Geschichten, Reime und Lieder
Sa. 17.10.2026 10:00
Friesoythe

In den Ferien lernen Eltern mit ihren Kindern gemeinsam Wörter, Reime, Lieder und einfache Spiele, die sie zu Hause nachmachen können, damit sie sich leichter mit der spanischen Sprache vertraut machen können. Alter der Kinder: 3 bis 7 Jahre Die Kursgebühr in Höhe von 13,50 Euro bezieht sich auf eine erwachsene Person + Kind.

Kursnummer 2A10
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Gebühr: 13,50
Englisch in Bewegung - Wörter, Geschichten, Reime und Lieder
So. 18.10.2026 10:00
Friesoythe

In den Ferien lernen Eltern mit ihren Kindern gemeinsam Wörter, Reime, Lieder und einfache Spiele, die sie zu Hause nachmachen können, damit sie sich leichter mit der englischen Sprache vertraut machen können. Alter der Kinder: 3 bis 7 Jahre Die Kursgebühr in Höhe von 13,50 Euro bezieht sich auf eine erwachsene Person + Kind.

Kursnummer 2A13
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Gebühr: 13,50
Musikpädagogik für Familien
Mo. 19.10.2026 09:00
Friesoythe

Musik begeistert Kinder - und unterstützt ganz nebenbei ihre sprachliche, soziale und motorische Entwicklung. Gemeinsam entdecken wir spielerische Methoden, musikalische Rituale und kreative Ideen, wie Musik ganz einfach in den Familienalltag integriert werden kann - ganz ohne Vorkenntnisse oder Instrumente. Dieser Workshop ist geeignet für Eltern mit Kindern im Alter von 3 - 6 Jahren. Jede:r Erwachsene darf max. 2 Kinder mitbringen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung das Alter des Kindes/der Kinder an.

Kursnummer 2A07
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Gebühr: 25,00
Beziehungskompetenz für Leitung und Beratung – Gruppendynamisches Sensitivity-Training Training im Herbst – Bildungsurlaub
Mo. 19.10.2026 11:00
Springe
Training im Herbst – Bildungsurlaub

Beziehungskompetenz Das Leben wird bestimmt durch Beziehungen zu anderen Menschen: Zu Einzelnen, in Gruppen und zu Menschen in Organisationen. In jeder Begegnung ist die Person selbst und vor allem ihre Kompetenz in der »Beziehungsgestaltung« das wichtigste Instrument. Wie Menschen Beziehungen gestalten, hängt von der eigenen Person, ihren Lebenserfahrungen und der je aktuellen Situation ab. Die eigenen im Laufe des Lebens entwickelten spe­zifischen Beziehungsmuster zu kennen und einen Sensus für die Beziehungsmuster der jeweiligen Gegenüber zu haben, erweitert die Handlungsoptionen, die eine Person in der Beziehungs­gestaltung hat. Leitungskräfte und Berater:innen sind über das persönliche hinaus auch professionell auf diese Kompetenz angewiesen. Deshalb ist Beziehungskompetenz für sie von besonderer Bedeutung. Für sie geht es nicht nur eine sensible Selbst- und Fremdwahrnehmung sondern auch um die Fähigkeit, Situationen zu schaffen, in denen der Kontakt und das Zusammenwirken gelingen. Zielgruppe Dieses Sensitivity-Training richtet sich an alle Menschen, die mehr über sich, über Gruppen und über Beziehungen erfahren und die ihre Beziehungskompetenz erweitern wollen. Insbesondere richtet sich das Training an Personen, die in der Leitung und Beratung eine besondere Verantwortung für gelingende professionelle Beziehungen haben: Von der Personalentwicklung und der psychosozialen Beratung bis hin zur Leitung eines Teams, einer Abteilung oder einer Organisation, in der Seelsorge ebenso wie in allen anderen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Feldern, in denen »Leitung« oder »Beratung« stattfindet. Das Training ist somit offen für jede Person, die mehr über Beziehungen erfahren und sich persönlich weiterentwickeln will. Inhalt In diesem Sensitivity-Training können die Teilnehmenden durch eigenes emotionales Erleben Empfindsamkeit und Feinfühligkeit für eigene und fremde Verhaltensweisen entwickeln. Dieses Sensitivity-Training folgt der Trias der Aktionsforschung: Handeln-Reflektieren-Trainieren. Das methodisch zentrale Element ist die T(rainings)-Gruppe. Sie ist so angelegt, dass viele Beziehungsmuster agiert und somit sichtbar werden: Wie nehmen Teilnehmende Kontakt auf, wie gehen sie mit Nähe und Distanz, Zuneigung und Ablehnung, Wünschen und Enttäuschungen, Kooperation und Konkurrenz, wie mit Macht und Ohnmacht, Konflikten sowie ihrer Rolle als Mann oder Frau um? Die Trainingsgruppe bietet einen beständigen Wechsel von (Selbst-) Erfahrung, Reflexion und der Möglichkeit, Neues aus­zuprobieren. Beziehungsmuster werden »am eigenen Leib« erfahren und durch gegenseitige Rückmeldungen besprechbar. In Analysen, die das Agieren unterbrechen, wird grundsätzlicher über die Bedeutung und die Wirksamkeit von Beziehungsmustern reflektiert. Im geschützten Raum der Trainingsgruppe können auch neue Verhaltensweisen erprobt und deren Wirksamkeit überprüft werden. So können die Teilnehmenden ihre persönlichen Handlungsspielräume erweitern und ihre Beziehungskompetenz weiterentwickeln. Abschluss Dieses gruppendynamische Training entspricht den Ausbildungsrichtlinien der DGGO – www.dggo.de. Die Teilnehmenden erhalten eine Bescheinigung über Inhalt, Arbeits­weise und Abschluss des Trainings. Bildungsurlaub Die Veranstaltung ist im Rahmen einer beruflichen Weiterbildung anerkannt in Niedersachsen, VA-Nr. B24-123793-63 Hamburg, Aktenzeichen HI 43-2/406-07.5, 61696 Baden-Württemberg nach § 10 Abs. 3 BzG BW für Sachsen-Anhalt beantragt und kann auf Anfrage für andere Bundesländer beantragt werden. Tagungshaus Das gewählte Tagungshaus ist landschaftlich reizvoll am Waldrand des Deisters gelegen und bietet in den Pausen die Möglichkeit zum Rückzug und zum „Nachsinnen“. Der Veranstaltungsort Springe ist mit der S-Bahn vom Hauptbahnhof Hannover in 30 Min. zu erreichen. Trainer:in Anmeldung Anmeldung möglichst bis zum 17. August 2026 Freie Teilnahmeplätze sind auf Anfrage gegebenenfalls auch nach Anmeldefrist verfügbar. Bitte melden Sie sich in zwei Schritten an: 1. Kurs-Buchung über unsere Webseite 2. Zusendung des ausführlichen Anmeldeformulars, das Sie von uns per E-Mail erhalten werden, innerhalb von zwei Wochen nach Erhalt. Der späteste Abgabetermin ist der 17. August 2026.

Kursnummer GSHi03
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Gebühr: 940,00
Yoga - Bewegung, Balance und Mee(h)r auf Juist
Mo. 19.10.2026 16:30
Juist

Yoga - Bewegung, Balance und Mee(h)r auf Juist - Hatha-Yoga – Körper, Atmung und Geist in Balance bringen - Bewegung und Atmung im Yoga - Ausgeglichenheit und geistige Vitalität - Asanas für die eigenverantwortete Anwendung

Kursnummer O95201
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Gebühr: 815,00
Solo- als Single neues erleben und kennenlernen
Mo. 19.10.2026 17:30
Meppen

In Kooperation mit dem Bistum Osnabrück, Singlepastoral. Viele Menschen leben als Single und sind sozusagen Solo- Glücklich mit und in dieser Lebensform. Aber manchmal möchten Single gerne mit anderen in einer Gruppe neues Erleben und Kennenlernen.

Kursnummer M22201
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Gebühr: 10,00
Kochen für Kinder im Alter von 6-10 Jahren In den Herbstferien
Di. 20.10.2026 10:00
Essen
In den Herbstferien

Kochen für Kinder kann eine wunderbare und kreative Erfahrung sein! Hier lernen Sie den Umgang mit Lebensmitteln und zaubern ein kindgerechtes Menü.

Kursnummer Es 2801
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Gebühr: 15,00
Vielfalt im Glauben. Drei Kirchen und eine Synagoge im gemeinsamen Dialog
Di. 20.10.2026 11:00
Drei Kirchen und eine Synagoge im gemeinsamen Dialog

Drei Kirchen und eine Synagoge im gemeinsamen Dialog An der Peterstraße stehen im Abstand von 500 Metern die Garnisonkirche, die Peterkirche und die Friedenskirche. Warum? Die Kirchenführerin Elke Wendeln begleitet Sie um und in die drei Kirchen. Sie wird ihnen die religiöse Entwicklung in Oldenburg, die Baugeschichte, die Einrichtungsgegenstände, die der Liturgie und den kirchlichen Riten dienen sowie viele kirchengeschichtliche Hintergründe vermitteln. Was das Judentum mit dem Christentum zu tun hat sowie historische Hintergründe der oldenburgischen Geschichte werden während des Rundgangs zwischen der Gedenkstätte an der Peterstraße und der neuen Synagoge erläutert. Entdecken Sie gemeinsamen das spannende Feld Glaubensräume.

Kursnummer 3B02
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Gebühr: 3,00
Meditativer Tanz Dann werden Schwerter u Pflugscharen
Mi. 21.10.2026 17:45
Varel
Dann werden Schwerter u Pflugscharen

Workshop mit meditativem, liturgischem Tanz zu Psalm-Worten und Glaubenssätzen. Die Referentin, Dipl. Päd. Claudia-Regina Bruns, möchte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer befähigen, durch Musik und Tanz inspiriert ganzheitlich beten zu können.

Kursnummer 50.07.08
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Gebühr: Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
„Einmal alles, bitte“ - Der Probier-Grillkurs
Do. 22.10.2026 17:00
Friesoythe

Im Grillkurs „Einmal alles, bitte - der Probier-Grillkurs“ erwartet dich ein genussvolles Erlebnis vom Rost. Du erlangst kompetentes Wissen über verschiedene Grilltechniken, Garmethoden und Zubereitungsprinzipien kleiner Grillgerichte. Getränke (Softgetränke, Wein, Bier) sind in der Gebühr enthalten.

Kursnummer 6O07
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Gebühr: 91,00
Rhythmus-Atem-Bewegung Lehr- und Übungsweise nach H.L. Scharing
Fr. 23.10.2026 11:00
Hildesheim
Lehr- und Übungsweise nach H.L. Scharing

Die Übungen, die meist auf dem Boden liegend ausgeführt werden, beruhen auf klaren anatomischen Grundlagen. Das oft schlafende Körperbewusstsein wird geweckt, Spannungen können sich lösen. Der ganze Mensch mit Leib, Seele und Geist wird gestärkt und kommt in die ihm gemäße Ordnung. Mitzubringen sind: warme, bequeme Bekleidung und Socken, Bettlaken, evtl. kleine Kopfunterlage. Weitere Details und die Anmeldung finden Sie über die Seite unseres Kooperationspartners, dem Kloster Marienrode: www.kloster-marienrode.de/gast/programm/

Kursnummer BP_Mar10
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Gebühr: 408,00
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