Musik begeistert Kinder - und unterstützt ganz nebenbei ihre sprachliche, soziale und motorische Entwicklung. In diesem Workshop erhalten Sie praxisnahe Einblicke in die Grundlagen der Musikpädagogik. Gemeinsam entdecken wir spielerische Methoden, musikalische Rituale und kreative Ideen, wie Musik integriert werden kann - ganz ohne Vorkenntnisse oder Instrumente.
Die Aromapflege mit ihren vielfältigen Möglichkeiten bietet Hilfestellungen und Brücken in der Begleitung und Förderung schwersterkrankter Menschen. Der Einsatz ätherischer Öle im Arbeitsalltag bedarf eines umfangreichen Wissens um die Wirkungsweise und Handhabung dieser Öle. Eine Pflegemaßnahme kann individuell mit einem Duft gestaltet werden. Als Raumduft, im Waschwasser, in einem Körperöl oder als Lieblingsduft in einem Naturparfüm finden ätherische Öle vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Dabei entscheidet die Nase des schwersterkrankten Menschen, was für ihn gut ist und gemocht wird. Düfte können lockern, machen Mut zum Ausprobieren, zum Verwöhnen. Dabei kann man schon bei einer Hand- oder Fußmassage das Gefühl bekommen, für einen Moment die „Schwere der Erkrankung zu vergessen“, sich für einen Moment vielleicht einfach anders zu spüren, etwas freier oder unbeschwerter. „Kleine Streicheleinheiten für die Seele“ - praktische Umsetzungsmöglichkeiten mit ausgewählten Ölen sowie eine Duftmeditation sollen dieses Seminar interessant begleiten. Weiterhin steht die Bedeutung von Berührungen und Berührungsqualitäten im Rahmen des Konzeptes „Basale Stimulation nach Prof. Dr. Fröhlich® „im Mittelpunkt dieser zwei Seminartage. Seminarinhalte: - Einführung Aromapflege/ Aromatherapie - Umgang mit ätherischen und fetten Ölen - Hand- und Fußmassage - Rechtliche Grundlagen - Wichtige Basisöle - Berührung/ Berührungsqualitäten - Nonverbale Kommunikation/ somatischer Dialog - Praktische Anwendungen
In einer entspannten Atmosphäre und ohne Leistungsdruck machen wir uns mit verschiedenen Arbeitsmaterialien den Zielen des ganzheit-lichen Gedächtnistrainings vertraut. Die Übungen zielen daraufhin, Körper, Geist und Seele zu aktivieren, um Hirnleistung, Konzentration und Merkfähigkeit nachhaltig zu steigern. Hinweis: Ermäßigter Preis 4 € Ermäßigungen sind für Kukuk-Karten-Inhaber möglich. Sprechen Sie uns dazu gerne an.
An diesem Abend kochen wir verschiedene Gerichte, wie Oma sie früher zubereitet hat. Die einfache und gute Küche von damals holen wir im Heute zurück.
Die Wechseljahre - irgendwann ist jede Frau betroffen, doch kaum jemand redet offen darüber. Was kann in dieser Zeit auf uns Frauen zukommen? Welche Veränderungen treten im Körper ein, und wie können wir gelassener und gestärkter durch diese Phase gehen?
In der Kita begegnen wir immer wieder Kindern, die ein so genanntes auffälliges Verhalten zeigen. Dies fordert alle heraus, die mit solchen Situationen zu tun haben. Wichtig dabei ist, dass das Kind nicht stigmatisiert und auf sein herausforderndes Verhalten reduziert wird. Vielmehr geht es darum, einen guten Umgang mit den herausfordernden Situationen zu finden und die Gefühle und Bedürfnisse der Kinder wahr- und ernst zu nehmen. Inhalte: - Erscheinungsformen von auffälligem Verhalten bei Kindern - Welche konkreten Verhaltensauffälligkeiten werden in der Kita wahrgenommen? Welche Situationen fordern uns heraus? - Wozu ist „aggressives Verhalten“ eigentlich gut? Was will das Kind uns damit sagen? - Absprachen im Team: Welche Situationen und „Fälle“ müssen intern und ggf. mit externer Unterstützung bearbeitet werden? - Umgang mit auffälligem und herausforderndem Verhalten in Akutsituationen Referentin: Suzanne von Melle, Diplom-Pädagogin, Mediatorin BMWA, Fachkraft im Kinderschutz
Unter der Leitung des Betriebswirtes Erich Machura werden viele praktische Übungen und Rollenspiele durchgeführt, die auf die konkreten Situationen im Betrieb vorbereiten. Mithilfe von Tonbandaufzeichnungen gewinnen die Auszubildenden einen Eindruck von der eigenen Stimme und der eigenen Sprechweise. Sie lernen ihre Stimme ausdrucksvoll einzusetzen und eignen sich eine klare und deutliche Sprechweise an. Zur Sprache kommt ebenso ein aktives und kundenorientiertes Verhalten am Telefon - ebenso wie der souveräne Umgang mit schwierigen Kund:innen. Auf diese Weise erhalten Sie mehr Sicherheit bei zukünftigen Telefonaten. Anmeldungen bei Helga Kröning, Tel.: 04471 7423
In diesem Workshop erfährst du, wie man aus natürlichen Materialien Farbe herstellt. Schwarze oder braune Erde? Gelber Lehm? Rötlicher Ton? Grauer Kies? Das sind alees Farben, die du auf Papier bringen kannst. An diesem Abend stellst du deine Farbe her und malst auf Aquarellpapier dein Bild.
Sie sind schwanger, welche Leistungen sind möglich? Unser Experte informiert angehende Eltern über allgemeine Leistungen, die sie während und nach der Schwangerschaft erhalten können. Es besteht die Möglichkeit, konkrete Fragen zu stellen und Sie erhalten Tipps zur Antragsstellung und weiteren Vorgehensweise.
Unser Leben ist von schnellen Informationen geprägt. Die Fähigkeit, wichtige von unwichtigen Informationen zu unterscheiden und den damit verbundenen Informationsfluss zu bewältigen, ist eine Herausforderung geworden. Daher ist ein ansprechendes und effektives Layout entscheidend, um Botschaften klar zu vermitteln. In dem Handlettering-Kurs zeigt Frau Paradiek Schritt für Schritt, wie man schön und individuell ein gelungenes Layout für verschiedene Informationsarten gestaltet. Es werden kleine Dekoelemente spielerisch geübt, und die Teilnehmer*innen lernen, wie man strukturiert aufgebaute Info-Plakate erstellen kann. Diese kreative Tätigkeit bereitet nicht nur Freude beim Gestalten, sondern auch beim Empfangen der Inhalte. Zudem wird die persönliche Entwicklung jedes Kursteilnehmers gefördert. Handlettering eignet sich hervorragend als Methode, um gemeinsam mit Vorschulkindern kreative Ausdrucksformen zu entdecken und ihre Feinmotorik zu fördern. Wichtig: Die Kursteilnehmende brauchen keine Vorkenntnisse. Ihre Ansprechpartnerin Jolanta Schweer Pädagogische Mitarbeiterin 05121 20649-69 schweer@keb-hi.de
In der Begleitung stehen wir oft vor belastenden Situationen und unerwarteten Herausforderungen. Eine resiliente Haltung hilft, optimistisch, lösungsorientiert und gelassen zu bleiben. In unserer Fortbildung erfahren Sie, wie Sie Ihre Widerstandskraft stärken und mit praktischen Strategien besser mit Stress und Veränderungen umgehen können. Entwickeln Sie Ihre Resilienz als persönliche Stärke und profitieren Sie von konkreten Werkzeugen, die Sie direkt im Alltag anwenden können – für mehr Gelassenheit und Erfolg! Inhalte der Fortbildung: Die resiliente Haltung: -Wie Optimismus, Lösungsorientierung und Akzeptanz zu einem positiven Umgang mit schwierigen Situationen beitragen. Resistente Handlungsstrategien entwickeln und trainieren: - Beziehungen gestalten: Verlässliche Netzwerke aufbauen und pflegen - Zukunft planen: Zielorientierung und Flexibilität verbinden - Verantwortung übernehmen: Proaktives Handeln in herausfordernden Momenten - Selbstregulation: Emotionale und mentale Stabilität fördern
„Conversazione italiano“ ist ein Angebot der Deutsch-Italienischen Gesellschaft in Kooperation mit der KEB. In schöner Atmosphäre soll gemeinsam Italienisch gesprochen und geübt werden. Die DIG Hildesheim wurde am 28.11.1991 aus dem Kreis der Teilnehmer eines italienischen Sprachkurses der Volkshochschule gegründet. Sie hat heute etwa 260 Mitglieder, darunter etwa 40 hier lebende Italiener. Die Gesellschaft vereint Italienfreunde mit dem Ziel, unser südliches Nachbarland, seine Menschen, Sprache, Geschichte, Kultur und Lebensart kennenzulernen. Bei Fragen zur Veranstaltung und zum passenden Sprachniveau wenden Sie sich bitte an Herrn Enzo Iacovozzi, Vorstand der DIG. Tel: 017620527765 https://dig-hildesheim.de/kontakt/
Das Vermietungsgeschäft besteht aus drei wesentlichen Bereichen: der Mietersuche, dem Mietvertrag und der Mietbewirtschaftung. Die Erfahrung zeigt, dass gerade private Vermieter hier häufig einiges richtig, aber auch vieles falsch machen. In diesem praxisorientiertem Seminar erhalten Sie einen ersten und verständlichen Einblick in das Vermietungsgeschäft. Anhand vieler Praxisbeispiele lernen Sie die Grundlagen der Vermietung kennen, um danach die Vermietung optimaler und rechtssicher gestalten zu können. Das erspart Nerven und ggf. bares Geld. Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an private Vermieter:innen, die eine geringe Immobilienanzahl rechtssicher und mit überschaubaren Aufwand selbst verwalten (wollen). Inhalt ·Woran erkenne und wie finde ich den für mich idealen Mieter:in? ·Wie gestalte ich einen rechtssicheren und vermieterfreundlichen Mietvertrag? ·Die Mietbewirtschaftung anhand exemplarischer Praxisbeispiele unter folgenden Gesichtspunkten wie z.B. die korrekte Betriebskostenabrechnung, das erfolgreiche Mieterhöhungsverlangen, die sinnvolle Bewirtschaftungsoptimierung, der Umgang mit Mieter:innen in einer vermüllten Wohnung, der sichere Umgang bei ausbleibender Mietzahlung, die rechtssichere Mietbeendigung. Eigene Praxiserfahrungen der Teilnehmer:innen können gerne eingebracht werden.
Was sind Depressionen? Was sind ihre Ursachen? Und vor allem: Wie gestalte ich ein Leben mit Depressionen? Diese und weitere Fragen thematisiert Norbert Deeken in seinem Impulsvortrag „Vom (Über)Leben mit Depressionen“. Der Abend ist in drei Teile gegliedert. Zur Aufklärung führt Norbert Deeken die Zuhörer zunächst in die Themen Ängste und Depressionen ein. Im zweiten Teil liest er aus seinem Buch „Ein Lebenszeichen – Wie meine Angst verschwand und ich meine Depressionen besiegte“ vor und teilt seine persönliche Reise durch Angst und Depression mit den Teilnehmenden. Der Höhepunkt des Abends liegt im dritten Teil, in dem er seinen Lösungsansatz für ein lebenswertes Leben mit Depressionen vorstellt. Dabei ermutigt er die Zuhörer:innen, offen über eigene Krisen zu sprechen und in ihnen neue Chancen zu erkennen. Anschließend an den Vortrag bleiben Zeit und Raum zum Austausch und zur Diskussion mit Norbert Deeken. Webseite des Referenten: www.einlebenszeichen.de
19.00 Uhr Vortrag von Christa Czelinski über ihrer Togo Initiative in der St.Bonifatius, Sande.
Beikost – entspannt und bedürfnisorientiert starten Der Übergang von Milch zur Beikost ist ein spannender Entwicklungsschritt. In diesem Kurs erhalten Eltern einen Überblick über den richtigen Zeitpunkt für den Beikoststart, geeignete Lebensmittel für den Alltag. Es werden verschiedene Beikostmethoden wie Brei, Fingerfood und Beikost nach Bedarf vorgestellt und besprochen, worauf aus ernährungsphysiologischer und sicherheitstechnischer Sicht zu achten ist, welche Nährstoffe wichtig sind und wie man diese am besten Abdeckt , was und wie viel das Kind trinken sollte und ob ,wie lange und wie viel Milch es noch braucht. Außerdem ist Platz für Fragen und Austausch.
Dieses Seminar soll Ihnen helfen, ihre Kommunikationskomeptenzen zu vertiefen, um Ihnen mehr Sicherheit, Beziehung und Klarheit im Pflegealltag zu ermöglichen. Schwerpunkte: • Grundlagen der empathischen Kommunikation • Schwierige Gespräche sicher führen • Professionelle Nähe vs. emotionale Abgrenzung • Selbstklärung vor dem Gespräch /Erwartungsmanagement • Kommunitkation im interkulturellen Kontext • Wirkung von Stimme, Mimik, Körpersprache • Übungseinheiten: Rollenspiele & Fallbesprechungen
2-Tages-Kompaktkurs für kreative Einsteiger:innen Du möchtest endlich selbst professionelle Posts, Stories oder Reels gestalten ohne Grafikdesigner? In diesem 2-Tages-Kurs lernst du, wie du mit Canva schnell und einfach starke Inhalte für Social Media erstellst. Ideal für Selbstständige, kleine Unternehmen oder Vereinsprojekte. Kein Vorwissen nötig, nur ein bisschen Kreativität und Lust aufs Machen. Mitzubringen: Laptop und Smartphone (kein Tablet) Nach dem Kurs bist du in der Lage, · Canva sicher zu bedienen und anzuwenden · Social-Media-Posts, Reels und Stories zu gestalten · eigene Grafiken mit Text, Bild und Animation zu erstellen · Vorlagen anzupassen und im richtigen Format zu exportieren · Inhalte eigenständig für Social Media aufzubereiten Zielgruppe: Einsteiger:innen, Selbstständige, kleine Unternehmen, Vereinsaktive Voraussetzungen für die Teilnahme 1) Erste Erfahrungen mit Social Media sinnvoll 2) Grundlegende Computerkenntnisse (Sicherer Umgang mit Laptop) 3) Aktive Accounts und Tools: · Canva Pro Account (empfohlen für alle Funktionen und Exportformate)
Männer können kochen – mit Spaß, Neugierde und einem bisschen Ehrgeiz am Herd und in der Küche.Gutes, Neues und richtig gut Schmeckendes will entdeckt werden. Die Gerichte sind auch ideal zum anschließendem Nachkochen geeignet. Mitzubringen von den Teilnehmenden: leere Dosen für verbleibendes Essen
Tauche ein in die Welt von Farben, Collage und Schreiben. In diesem Workshop kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen, Gedanken sichtbar machen und dein ganz persönliches Journal (eine Mischung aus Kalender, Notiz- und Tagebuch) gestalten – ganz ohne Leistungsdruck. Dich erwartet kreatives Gestalten mit Farben, Collagen und verschiedenen Materialien. Ergänzt wird dies durch intuitives Schreiben, ganz frei und ohne Bewertung. Kleine Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Klarheit zu finden. Es entsteht ein Raum nur für dich – für deine Gedanken, Gefühle und das, was sich zeigen möchte. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Und wie stehts um das Grundwasser in Bothfeld? Ein ernst-heiterer Vortragsabend mit Herrn Diplom Geologe Franz Binot Weitere Details zu dieser Veranstaltung erhalten Sie von: Dr. Adrian Schütte Diözesansekretär Bürozeiten (i.d.R.): Di-Do, 8:30-14:00 Uhr Verband Katholischer Männergemeinschaften Goethestraße 15 31134 Hildesheim Telefon: (05121) 307-451 Fax: (05121) 307-527
In einer Gesellschaft der Vielfalt wird es zunehmend wichtiger, auch den Bedürfnissen religiöser Menschen aus verschiedenen Religionen Rechnung zu tragen. Religionssensibilität ist so ein wichtiger Teil diversitätssensiblen Handelns. In der Online-Schulung geht es um die Bedürfnisse muslimischer Menschen in der Pflege und im Krankenhaus. Neben hilfreichem Basiswissen, was die praktischen Erfordernisse angeht, soll ein Einblick in die theologischen Linien gegeben werden, die die Rituale um Krankheit, Trauer und Tod bilden. Die Veranstaltung findet statt in Kooperation mit dem Bistum Osnabrück, dem Bistum Rottenburg Stuttgart, der KEB Tübingen und der Eugen-Biser-Stiftung. Der Teilnahmelink wird einige Tage vor der Veranstaltung verschickt.
Wie können Sie als Eltern oder Betreuer die Herausforderungen von Diabetes bei Kindern besser bewältigen? Dieser Themenabend richtet sich an Eltern, pädagogische Fachkräfte und Tagesmütter, die sich über die speziellen Anforderungen und Schwierigkeiten im Umgang mit Diabetes informieren möchten. Gemeinsam werden wir die Grundlagen des Diabetes erkunden, einschließlich der Ursachen für hohen und niedrigen Blutzucker sowie deren Auswirkungen auf das tägliche Leben. Wir sprechen über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und wie diese zur Blutzuckerregulation beiträgt. Zudem werden wir die verschiedenen Möglichkeiten der Insulinverabreichung erläutern und deren Vor- und Nachteile diskutieren. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Fragen zu stellen, Erfahrungen auszutauschen und wertvolle Tipps zu erhalten, die Ihnen und den Kindern helfen, den Alltag mit Diabetes erfolgreich zu meistern. Seien Sie dabei und stärken Sie Ihre Fähigkeiten im Umgang mit dieser Erkrankung!
In diesem Infoabend lernen Sie die Grundlagen der Begleitenden Kinesiologie kennen: eine ganzheitliche Methode, um Stress abzubauen, innere Balance zu finden und neue Ideen im Umgang mit Belastungen und Herausforderungen zu entwickeln. Mit praktischen Übungen erfahren Sie, wie Sie einfache und effektive Techniken in Ihren Alltag integrieren können - für mehr Konzentration, bessere Kommunikation, mehr inneres Gleichgewicht und besseres Stressmanagement. Ziele des Abends: - das eigene Verhalten in Stresssituationen besser verstehen - Stresssituationen wahrnehmen, einen besseren Umgang mit diesen finden und diesen vorbeugen (Umgang mit Stress) - körperliches und emotionales Wohlbefinden fördern - mehr Balance und Gelassenheit in das eigene Leben bringen Für wen ist der Abend geeignet? Für alle, die ihr persönliches Stressmanagement verbessern möchten - egal, ob beruflich oder privat.
Aktivierung Demenzkranker hat viele Vorteile, sie schützt vor Einsamkeit, reaktiviert vertraute Handlungen und trainiert noch vorhandene Fähigkeiten. Durch Selbstbewusstsein stärkendes Gestalten in der Aktivierung bekommt der Bewohner das Gefühl, etwas zu können und wert zu sein. Der Isolation und dem Rückzug wird so Einhalt geboten. Und selbst wer die Liedtexte, Redewendungen und andere Aktionen nicht mehr genau kennt, wird wertschätzend unterstützt. Regelmäßige Bewegung in Kombination mit Musik verbessert das physische und geistige Wohlbefinden. Oft sind damit positive Erinnerungen verbunden, die wiederum positive Gefühle auslösen. Musik und Tanz zu verbinden ist daher ein effektives Instrument, um das Gehirn zu trainieren und Lebensfreude zu wecken. Die Teilnehmenden bekommen in diesem Seminar Einblicke und Anregungen, wie entsprechende Bewegungseinheiten gestaltet werden können. Spielen in der Aktivierung ist eine Beschäftigung, bei der Körper, Geist und Seele angesprochen werden. Grundlage des Miteinanders ist die Kommunikation, um sich im Spiel zu verständigen, müssen Menschen miteinander in Kontakt treten, sich anschauen, durch Sprache, Mimik, Gestik und Körperhaltung sich verständlich machen. Das Spiel kann die Kommunikation untereinander fördern und trainieren. Im Spiel spricht man miteinander, achtet auf seine Spielpartner, ist aufmerksam, man empfindet Freude, aber auch Enttäuschung und Ärger. So kann das Spiel auch zum Ventil werden, Ärger herauszulassen, aber auch die Freude offen zeigen zu können. Das Spiel ist eine „Kommunikationshilfe“ – für sich selbst, aber auch im Kontakt mit anderen Menschen! Spiel ist aber vor allem auch Ablenkung von der Wirklichkeit. Hier kann ich eine Rolle einnehmen, die ich in Wirklichkeit nicht habe. Spielen kann der Weg sein, um ältere Menschen – auch desorientierte Menschen - aus ihrem eintönigen Alltag herauszuholen, sie neu anzuregen und auch zu fördern. Es können beide Termine gebucht werden, es ist aber auch möglich, an einem einzelnen Kurstag teilzunehmen. Diese Seminare richten sich grundsätzlich an alle, die mit Pflege und Betreuung, sowohl im privaten Bereich wie auch beruflich, zu tun haben. Für Pflegepersonal und Betreuungshelfer*innen für Demenzkranke gem. Richtlinien nach §§ 43 b, 53 b SGB XI sind diese Angebote ebenfalls geeignet. Im Rahmen unserer Registrierung als Fort- und Weiterbildungsanbieter bei der „RbP- Registrierung beruflich Pflegender GmbH“ können für diese Veranstaltung Fortbildungspunkte angerechnet werden.
Durchatmen, die Natur genießen, Kraft tanken und die Atemwege stärken – all das bietet die Atempädagogin/-therapeutin Anja Maria Becker auf einem sogenannten „Breathwalk“, der uns durch den schönen Hopener Wald in Lohne führen wird. Zentrales Thema dieses Natur-Rundkurses ist das achtsame Gehen und die bewusste Wahrnehmung des Atems. Mit speziellen Atemübungen werden beispielsweise die Gelenke mobilisiert, die Bauchatmung geschult, das Zwerchfell aktiviert, die Sinne geschärft und vieles mehr. Eine gute Körperhaltung während des Spaziergangs löst Verspannungen und unterstützt die Selbstregulation. Die besonders sauerstoffreiche Waldluft stärkt zusätzlich das Immunsystem. Ein Spaziergang in der Natur senkt Stresshormone und fördert unsere physische sowie psychische Gesundheit.
Impulse - Gespräche - Gemeinschaft Jeden ersten Samstag im Monat laden wir Männer jeden Alters herzlich zu einem besonderen Vormittag ein: Bei einem reichhaltigen Frühstück im Hotel Taphorn in Cloppenburg nehmen wir uns Zeit für spannende Themen, intensive Diskussionen und neue Perspektiven. Dabei steht der Austausch unter Männern im Mittelpunkt - offen, interessiert und ungezwungen. Die Kursreihe umfasst aktuell zehn Termine über das Jahr verteilt, davon eine Exkursion, bei der wir gemeinsam einen neuen Ort erkunden oder hinter die Kulissen einer spannenden Einrichtung blicken. Eine Anmeldung ist für jeden Termin einzeln erforderlich. Terminübersicht: 07.02.26 (4003-1), 07.03.26 (4003-2), 11.04.26 (4003-3), 09.05.26 (4003-4), 06.06.26 (4003-5), 27.06.26 (4003-6), Exkursion 05.09.26 (4003-7), Landratskandidat der AFD Josef Möddeken und Landratskandidat der SPD Alexander Baxmann 10.10.26 (4003-8), Gespräch mit Pfarrerin Eva- Maria Burke 07.11.26 (4003-9), Eine Reise durch Neuseeland (Stephan Suttrup) 04.12.26 (4003-10), Abendveranstaltung Rückblick und Ausblick Die Themen orientieren sich an gesellschaftlichen, politischen, kulturellen oder regionalen Fragestellungen - häufig mit interessanten Gastrednern. Den Jahresabschluss bildet eine gemeinsame Abendveranstaltung mit Rückblick und Ideensammlung für das kommende Jahr. Wir freuen uns auf vielfältige Begegnungen, spannende Gespräche und neue Impulse - beim Frühstück unter Männern.
Die traditionell-chinesische Bewegungsmethode Qigong hat Aspekte von Tanz, Meditation, Kampfsport und Gesundheitsgymnastik. Sie erlernen Grundlagen dieser Bewegungsform und erreichen neben der Stärkung von Muskulatur und Gelenkigkeit durch das Üben von Qigong eine Förderung des Gleichgewichtssinns und der inneren Gelassenheit. Die hier vorgestellte Übungsform "TaiJiQigong in 28 Schritten" wurde von Professor LiDing entwickelt und eignet sich für eine regelmäßige häusliche Übungspraxis. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Verpflegung
Inhalte: - Artenbestimmung - spezielle Symbiosen - Bedürfnisse der Pilze - gefährliche Pilze - Pilzvergiftungen - Pilzapp's - Heil- oder Vitalpilze (Zubereitungs- und Konservierungsmöglichkeiten) - Pilz als Nutzobjekt (Pigmentlieferant, Bütten-, Kunst- oder Dekoobjekt) Mitzubringen: festes Schuhwerk, evtl. Regenbekleidung, Korb zum Sammeln Treffpunkt: Kletterwald Nord Unser Dozent Volker Wessels ist Dipl. Wildnis- und Naturführer mit 20-jähriger Erfahrung und Pilzsachverständiger.
Auf der Exkursion werden die ökologischen Zusammenhänge der Pilze erklärt. Die gesammelten Funde werden anhand ihrer Merkmale erklärt und ihre kulinarische Verwertbarkeit (essbar oder giftig) besprochen. Der/die unerfahrene Sammler/in soll befähigt werden einige Arten sicher zu bestimmen. Der/die Fortgeschrittene kann das Spektrum mit neuen Arten erweitern. Mitzubringen sind: wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, kleines Messer, luftiges Körbchen, Stift, Papier für Notizen.
Die Katholische Erwachsenenbildung Oldenburg e.V. bietet seit 35 Jahren alljährlich im Oktober Fahrten nach Rom und Pompeji an - und nach einer kurzen Unterbrechung wegen personeller Veränderungen soll diese schöne Tradition ab 2026 wieder fortgeführt werden. Hierfür konnte der durch zahlreiche eigene Romfahrten und -führungen ausgewiesene Pfarrer Ulrich Bahlmann (Cloppenburg) als Reiseleiter gewonnen werden, und in Rom und Pompeji stehen die seit Jahren bewährten Ortskräfte wie bisher auch weiterhin für uns bereit. Weil besonders die günstig gelegenen Übernach-tungsquartiere wie das unsrige in Rom sehr gefragt sind, wurden für unsere Reisegruppen schon jetzt verbindliche Terminabsprachen mit den römischen Quartiergebern für mehrere Jahre getroffen. Ebenso sind langfristige Buchungen der Flüge notwendig geworden. Das Programm sehen Sie umseitig. Ein detailliertes Programm mit der genauen zeitlichen Abfolge der Reise kann im Büro der KEB angefordert werden. Leitung: Pfarrer Ulrich Bahlmann Termine: Sonntag, 11.10.2026 bis Mittwoch, 21.10.2026 Gebühr: 2.500,00 € p.P. im Doppelzimmer, Anmeldung: Tel.: 0441-36197937, info@keb-ol.de Es wird um eine frühzeitige Anmeldung gebeten. Eine Infoveranstaltung mit allen fest angemeldeten Teilneh-mer:innen findet im August 2026 statt. Leistungen: Flug von Hamburg nach Rom, Übernachtungen inkl. Frühstück, Eintrittsgelder, Reiseleitung durch Pfarrer Bahlmann und ortsansässige Reiseführerin, Transfers in Rom und Umgebung (Tagestouren), umfassen-der Reiseschutz (Reiserücktrittsversicherung, etc.) Unterbringung: Gästehaus der deutschen Pallottinerinnen in Rom (zentrale Lage, fünf Minuten von St. Peter, in Einzel - und überwiegend Doppelzimmern) Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen (2027: 25 Personen) Der Vertrag kommt erst mit einer Bestätigung durch die KEB zustande; Änderungen des Programms bleiben vorbehalten.
Das mehrtägige Seminar vermittelt praxisnahes Wissen und konkrete Methoden zum Verständnis und Umgang mit Stress, zur Stärkung von Resilienz sowie zur Förderung emotionaler Kompetenz. Die Teilnehmenden lernen, körperliche und psychische Stresssignale frühzeitig wahrzunehmen, persönliche Stressmuster zu erkennen und ihr Nervensystem gezielt zu regulieren. Aufbauend darauf werden Selbstwahrnehmung, Abgrenzungsfähigkeit und ein gesunder Umgang mit Druck und Emotionen trainiert. Achtsamkeit und Meditation werden als wissenschaftlich fundierte, alltagstaugliche Werkzeuge zur Selbstregulation vermittelt. Abschließend steht die Integration des Gelernten im Mittelpunkt, mit dem Ziel, nachhaltige Routinen für Selbstführung, innere Stabilität und einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Anforderungen in Beruf und Alltag zu entwickeln. Das Seminar ist als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt. Eine Anerkennung in anderen Bundesländern ist auf Anfrage möglich. Seminarleiter Nicolai Weilbächer ist examinierter Altenpfleger mit rund acht Jahren Erfahrung in der sozialen Arbeit und begleitet heute als Coach und Seminarleiter Menschen sowie Teams in ihrer persönlichen Entwicklung, achtsamen Kommunikation und geschlechterreflektierten Zusammenarbeit. In seiner Arbeit verbindet er praxisnahe Selbsterfahrung, Körper- und Atemarbeit mit Bewusstseins- und Achtsamkeitspraxis, um nachhaltige Veränderung, mehr Präsenz und lebendige Beziehungen im Berufs- und Alltagskontext zu ermöglichen. Unterkunft und Verpflegung Das Seminar findet im Bildungshaus Mariaspring statt, einer modernen Tagungsstätte in idyllischer Lage nahe Göttingen. Das Haus bietet ideale Bedingungen für intensives Lernen und Austausch durch gut ausgestattete Seminarräume, gemeinsames Wohnen und eine ruhige, naturnahe Umgebung. Sie erhalten Vollverpflegung und sind in komfortablen Einzelzimmern untergebracht. Auf Anfrage ist auch eine Teilnahme ohne Unterkunft und mit angepasster Verpflegung möglich.
Erlernen und Vertiefen von Patchwork-Techniken: - Berechnen der Stoffmenge - Werkstücke vorbereiten, Skizzen und Muster - Stoffe zuschneiden - Nähtechniken
Effektiv und schnell mit allen Sinnen lernen. Computer haben das Arbeits- und Privatleben durchdrungen und befinden sich heute an nahezu jedem Arbeitsplatz und in jedem Haushalt. Die Beherrschung der Tastatur bietet eine enorme Hilfe bei allen Eingaben am PC. Es spart sehr viel Zeit, wenn Texte und Zahlen blind mit 10 Fingern erfasst werden können. Das zu ermöglichen, ist Ziel dieses Kurses. (Kursgebühr einschl. Arbeitsbuch) Dieser Kurs ist für Personen ab 8 Jahren geeignet.
Etnsprechende Einladung folgt.
Die progressive Muskelentspannung (PM), Tiefenmuskelentspannung oder "progessiv relaxation" genannt, verhilft durch Auflösung muskulärer Spannungszustände zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung vom oft belastenden Alltag. Ganz nach dem Motto: Durch körperliche Entspannung hin zur seelischen Entspannung. Stressbedingte Beschwerden lassen nach, die Entspannung wirkt sich positiv auf den ganzen Köper aus, macht ruhig und gelassen. Progressive Muskelentspannung ist leicht erlernbar, man benötigt keine Vorkenntnisse oder ein ausgeprägtes Vorstellungsvermögen.
Bei diesem Kurs werden Sie bestens auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Bärbel Preut informiert über: ·Erlernen und Anwenden verschiedener Atemtechniken zur Unterstützung des Geburtsverlaufs ·Kennenlernen von Entspannungs- und Körperübungen zur Förderung der Selbstwahrnehmung und Stressreduktion unter der Geburt ·Erwerb grundlegender Kenntnisse über den Ablauf der Geburt und mögliche Geburtsverläufe ·Sensibilisierung für das Erkennen und angemessene Reagieren in Notfallsituationen rund um die Geburt ·Vermittlung von Wissen zum Stillen und zur bedarfsgerechten Ernährung des Neugeborenen ·Erwerb praktischer Kenntnisse zur Babypflege und Versorgung in den ersten Lebenswochen ·Information über körperliche und seelische Veränderungen im Wochenbett und Maßnahmen zur Regeneration ·Stärkung der Handlungssicherheit und Selbstvertrauens werdender Eltern im Umgang mit Geburt und Neugeborenem ·Einbindung der Begleitperson zur Förderung einer unterstützenden Rolle während Geburt und Wochenbett Zum 3. und 4. Termin darf der Partner / die Partnerin oder eine andere Begleitperson die Teilnehmer:in begleiten. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über Bärbel Preut ☎ 04471 - 1804878 ✉ hebamme-preut@web.de
Die Vielfalt der Informationen, die uns tagtäglich erreichen, übersteigt für die meisten von uns jedes gesunde Maß. Mediale Vernetzung und Information Overflow sind so zu drängenden Herausforderungen unserer Zeit geworden. Der Wunsch nach einem Verbot von Social Media für Kinder und Jugendliche ist hierbei eher ein Symptom, als eine dauerhafte Lösung. Der Vortrag erkundet Wege, wie wir mit den Herausforderungen der digitalen Welt umgehen und auf gesunde Weise bei uns selbst bleiben können. Unser Referent Georg Milzner ist Diplom-Psychologe mit psychotherapeutischem und medienpsychologischem Schwerpunkt. Als Psychologischer Psychotherapeut mit hypnotherapeutischer Ausrichtung praktiziert er in Varel-Dangast, sowie am Institut für Hypnotherapie in Düsseldorf.
Als Babysitter zu jobben macht Spaß, bedeutet aber auch eine Menge Verantwortung. Für die Kinderbetreuung gibt es wichtige Themen, in denen ihr euch fit machen solltet. So z.B. in Bezug auf - die Entwicklung des Kindes - die Pflege und Ernährung - Beschäftigungs- und Spielmöglichkeiten - Verhalten in Problemsituationen - rechtliche Fragen Neben praktischem Ausprobieren, Tipps und Informationen sowie den Austausch untereinander bietet der Kurs allen eine Handreiche über die wichtigsten Inhalte und eine Teilnahmebescheinigung.
Du bist von der Pilzwelt fasziniert und möchtest deine Kenntnisse auf das nächste Level bringen? Dann ist unser Intensiv-Kurs genau das Richtige für dich! Kursinhalte: - Pilzbestimmung - Praxis im Wald - Theorievorträge - Gemeinsames Kochen und Verkosten Dauer: 2 Tage, jeweils Samstag und Sonntag von 9:00 bis 18:00 Uhr. Ein regelmäßiger Wechsel zwischen Theorie und Praxis sorgt für Abwechslung. Das E-Book „Let’s Talk About Fungi“ im Wert von 20,00 Euro (ein praktischer Leitfaden, der dich auch nach dem Kurs begleitet) ist im Preis inklusive. Bleibe auch nach dem Kurs mit dem Kurs verbunden. Tausche dich über neue Pilzfunde, Rezepte und Bestimmungstipps aus und bleibe Teil einer aktiven Pilz-Community!