Wie schließt man Verträge? Was dürfen die Vertragspartner? Wie beendet man Verträge? Welche besonderen Verträge gibt es?

Bei dieser Klangmeditation können Sie sich auf eine Auswahl meditativer Instrumente wie Monochord und Handpan freuen, deren sanfte Klänge Sie in die Entspannung begleiten und im Hier und Jetzt ankommen lassen.

Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte aus dem Bereich PC-Benutzerservice oder Anwender aus unterschiedlichsten Bereichen, die einfach mehr über Excel für Windows wissen möchten. Ziele: Vorhandenes Wissen der Tabellenkalkulation anhand von praktischen Übungen vertiefen und fundierte Kenntnisse im Bereich der Pivot-Tabellen zu erlangen. Voraussetzung: Kursinhalte aus den Seminaren: Excel - Einstieg leicht gemacht Excel - Formeln und Tabellen Inhalte: - Konsolidierung (mehrere Datenbereiche zusammenführen) - Datenimport (Daten aus anderen Dateien zusammenführen und auswerten) - Unterschiede von Kreuztabelle und Pivot-Tabelle - Pivot-Tabellen erstellen, bearbeiten und verändern - Gruppierungen in Pivot - Berechnete Felder in Pivot - Pivot Charts

Der interaktive Workshop bietet Einblicke in jüdische Kultur und Tradition in Vergangenheit und Gegenwart. Durch Musik mit Gitarre und Gesang werden jüdische Melodien und hebräische Buchstaben lebendig und emotional erfahrbar. Visuelle Informationen auf der Leinwand vertiefen das Verständnis und unterstützen die Wahrnehmung. Der Workshop ist offen gestaltet und lädt zu Fragen, Austausch und aktiver Beteiligung ein. Den Workshop leitet Baruch Chauskin, im lettischen Riga geboren, der als Sohn einer Familie von Holocaust-Überlebenden persönliche Geschichte mit kultureller Bildungsarbeit verbindet. Chauskin ist Kantor der Jüdischen Gemeinde Osnabrück und Musiker. Er ist Vorstandsmitglied der Gesellschaft für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit Osnabrück und Initiator eines deutsch-jüdisch-lettischen Kulturdialogs in der Region Osnabrück. Ziel des Workshops ist es, Begegnung zu ermöglichen und Verständnis zwischen Menschen unterschiedlicher Herkunft und Religionen zu fördern. ANNE III wird gefördert durch das Landes-Demokratiezentrum Niedersachsen (L-DZ). Für inhaltliche Aussagen und Meinungsäußerungen tragen die Publizierenden dieser Veröffentlichung die Verantwortung.

Für Eltern mit Babys, die im April/Mai/Juni 26 geboren sind Der PARENS®-Fortsetzungskurs richtet sich an Eltern mit ihren Babys im zweiten Lebenshalbjahr, ein Einstieg ist auch hier möglich, ohne einen Anfängerkurs besucht zu haben. Die Bindung zum Baby wird weiter gefördert und gestärkt. PARENS®-Fortsetzungskurs beinhandelt folgende Schwerpunkte: -Werteorientierte Begleitung -Soziale Kontakte stärken -Erlernen von weiteren Sing- und Bewegungsspielen dem zweiten Lebenshalbjahr angepasst -Sinnesanregungen im zweiten Lebenshalbjahr -Bewegungsanregungen im zweiten Lebenshalbjahr -Weiterer Austausch und Begleitung durch die PARENS®-Referentin -Wichtige Informationen im zweiten Lebenshalbjahr -Weiterführen des Beobachtungstagebuch

Für Eltern mit Babys, die im Juli/Aug/Sep 26 geboren sind PARENS® ist ein Konzept der Kath. Erwachsenenbildung, das Eltern mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr optimal begleiten will. Die PARENS®-Stunden bieten Eltern die Gelegenheit, die Bindung zu ihren Kleinstkindern zu intensivieren und unter pädagogischer Anleitung in geschützter Atmosphäre optimal zu fördern. PARENS® beinhaltet folgende Schwerpunkte: - Werteorientierte Begleitung - Soziale Kontakte herstellen bzw. stärken - Eltern lernen gemeinsam mit ihren Babys Sing- und Bewegungsspiele· - Kennenlernen von gezielten Sinnesanregungen - Einführung in Bewegungsanregungen und in Elemente der Babymassage - Austausch und Begleitung durch eine PARENS-Referentin - Wichtige Informationen im ersten Lebensjahr - Anlegen eines Beobachtungstagebuches

**Bitte melden Sie sich rechtzeitig an!** Smartphone, Tablet oder PC können den Alltag erleichtern und helfen, mit Familie und Freunden in Kontakt zu bleiben. Doch gerade für viele ältere Menschen ist der Einstieg in die digitale Welt nicht immer einfach. Genau hier setzt unser Digital-Café an: In entspannter Atmosphäre unterstützen wir Sie dabei, den Umgang mit digitalen Geräten Schritt für Schritt zu erlernen. Ob erste Erfahrungen mit dem Touchscreen, das Schreiben und Versenden von Nachrichten, das Speichern von Fotos oder die Nutzung von Videotelefonie bei uns können Sie all Ihre Fragen stellen. Auch Themen wie WhatsApp, E-Mails, Internet-Suche oder das Fotografieren mit dem Handy werden verständlich und in Ruhe erklärt. Das Angebot richtet sich gezielt an Seniorinnen und Senioren, die neugierig sind und den digitalen Alltag besser verstehen möchten. In kleinen Gruppen und bei einer Tasse Kaffee nehmen wir uns Zeit für Ihre individuellen Anliegen. Unsere Dozentin unterstützt Sie direkt an Ihrem eigenen Gerät. **Mitzubringen:** Smartphone oder Tablet **Weiterer Kurs-Termin:** 08.12.2026, jeweils dienstags von 15:00 bis 16:30 Uhr

Für die regelmäßigen Fortbildungs- und Austauschtreffen der ehrenamtlichen Hospizbegleiterinnen und Hospizbegleiter bieten die Malteser ein vielfältiges Programm zu Themen rund um Hospizarbeit, Sterbe- und Trauerbegleitung sowie die persönliche Reflexion des Ehrenamts an. Inhalte vergangener Veranstaltungen waren beispielsweise Kommunikation in herausfordernden Situationen, Umgang mit Trauer, Selbstfürsorge, ethische Fragestellungen am Lebensende, Veränderungsprozesse sowie der kollegiale Austausch über Erfahrungen aus der Begleitungspraxis. Die Veranstaltungen richten sich an die aktiven ehrenamtlichen Hospizhelferinnen und Hospizhelfer des jeweiligen Ambulanten Hospizdienstes. Da die Treffen auf gemeinsamen Erfahrungen aufbauen, der vertraulichen Reflexion konkreter Begleitungssituationen dienen und gruppendynamische Prozesse eine wichtige Rolle spielen, handelt es sich um eine feste, geschlossene Gruppe. Eine Teilnahme externer Personen ist daher in der Regel nicht möglich. Menschen, die sich für die Hospizarbeit interessieren oder sich bei den Maltesern ehrenamtlich engagieren möchten, sind jedoch jederzeit herzlich willkommen. Die Malteser freuen sich über neue Interessierte und informieren gerne über die Möglichkeiten einer Mitarbeit im Ambulanten Hospizdienst sowie über weitere ehrenamtliche Einsatzfelder. Weitere Informationen zum Ehrenamt bei den Maltesern finden Sie unter: https://www.malteser.de/ehrenamtlich-helfen

Im Rahmen dieses Informationsabends werden die Inhalte und die Rahmenbedingungen des Kurses „Qualifizierung zur Kindertagespflegeperson“ (nach DJI – 160 Unterrichtseinheiten) vorgestellt. An diesem Infoabend erhalten Sie ausführlich alle Informationen zur Qualifizierung zur Kindertagespflegeperson. Durch die Qualifizierung bietet sich für Sie eine interessante Aufgabe in zunehmenden Einsatzfeldern. Neben dem Arbeitsplatz zu Hause oder in der Familie des Kindes bieten Betriebe u.a. Einsatzmöglichkeiten für Fachkräfte in der Kindertagespflege. Wer als Kindertagespflegeperson Kinder betreuen möchte, muss für die Tätigkeit geeignet sein, d.h. die Person soll sich durch ihre Persönlichkeit, Sachkompetenz und Kooperationsbereitschaft mit Erziehungsberechtigten auszeichnen und mindestens das Sprachniveau B2 vorweisen können.

Erlernen Sie praktische Fertigkeiten für eine gesundheitsbewusste, alltagstaugliche Ernährung. Wir setzen uns mit den Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung auseinander und lernen, wie moderne Küchenmaschinen zur nährstoffschonenden, zeitsparenden und nachhaltigen Speisenzubereitung eingesetzt werden können. Im Mittelpunkt stehen die Planung und Zubereitung ausgewählter Gerichte sowie die Vermittlung von Wissen zu Lebensmittelqualität, saisonaler und regionaler Ernährung, Kosten: 35,00 € p.P. inkl. Getränke Bitte Restebehälter mitbringen. Anmeldung: Annelen Heyens 0176 52561067

*Ein Treffpunkt für Eltern, die mit ihren Kindern in Verbindung bleiben möchten auch dann, wenn der Alltag herausfordernd wird.* An diesem Übungsabend verbinden wir Wissen, Austausch und praktische Übungen rund um bedürfnisorientierte Erziehung, Bindung und Gewaltfreie Kommunikation. Gemeinsam schauen wir auf typische Alltagssituationen wie Wutanfälle, Übergänge oder Konflikte und entwickeln konkrete Wege, die sich direkt im Familienalltag umsetzen lassen. Dabei nehmen wir nicht nur die Bedürfnisse der Kinder, sondern auch die der Eltern in den Blick. Jeder Termin (Kurse sind einzeln besuchbar) beinhaltet: * einen kurzen fachlichen Input, * praktische Übungen oder Fallbesprechungen, * konkrete Werkzeuge für den Alltag, * bei Bedarf Entspannungsübungen wie Meditation oder EFT-Klopfen. Der Abend richtet sich an Eltern ohne Vorkenntnisse ebenso wie an Eltern, die bereits Erfahrung mit Bedürfnisorientierung oder Gewaltfreier Kommunikation haben. **Weitere Termine und Themen:** * 08.09.2026: Bindungstheorie * 22.09.2026: Von der Theorie in die Umsetzung mit der GFK. * 13.10.2026: Eintauchen in die Gefühlswelt. Ein Schlüssel zu dem, was du als Mama brauchst. * 27.10.2026: Verbindung durch Haltung * 10.11.2026: Empathieschleife * 24.11.2026: Selbstfürsorge als Mama - Wenn du nicht auf den nächsten Wellnesstag warten kannst. * 01.12.2026: Die Wut kommt, was nun? (Begleitung von Wutausbrüchen) * 15.12.2026: Hilfe! - Alle wollen gleichzeitig was von dir. (Hierarchie in der Familie und Vorgehensweise zur Einordnung der Bedürfnisse) **Über die Leitung:** Carina ist Mutter, zertifizierte LilaLiebe®-Beraterin und arbeitet mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Kathy Weber. Zusätzlich studiert sie Beratung, Mediation und Coaching und begleitet Eltern dabei, auch in herausfordernden Situationen in echter Verbindung mit ihren Kindern zu bleiben.

Kira Mohn, 1972 geboren, ist eine deutsche Bestsellerautorin. Bevor sie als freie Journalistin und Texterin arbeitete, hat sie Psychologie und Pädagogik studiert. In diesem Vortrag berichtet Sie feinfühlig über eine Familiensaga, die traurige Tatsachen vielschichtig beschreibt und so eine Aufarbeitung der Vergangenheit ermöglicht. Inhalt: Die sechsundzwanzigjährige Jule flüchtet nach einem heftigen Streit mit ihrem Freund aus der gemeinsamen Wohnung. Niemals hätte geschehen dürfen, was geschehen ist. Bei ihren Eltern will sie in Ruhe entscheiden, wie es weitergehen soll. Dann trifft die Nachricht vom Tod ihrer Großmutter ein, und damit tun sich Abgründe auf. Warum hat Jules Mutter nie von ihr oder der eigenen Kindheit erzählt? Als sie gemeinsam den Nachlass der Großmutter in dem Haus am Waldrand ordnen, findet Jule Spuren lang zurückliegender Ereignisse, die bis in die Gegenwart hinein ihre zerstörerische Macht entfalten.

Eltern und Angehörige von Menschen mit Beeinträchtigungen/Behinderungen beschäftigt häufig die Fragen Was passiert mit meinem Kind, wenn ich nicht mehr da bin? Kann ich ihm überhaupt etwas vererben? Fällt das geerbte Vermögen oder der Pflichtteil sofort an den Träger der Sozial- bzw. Eingliederungshilfe? In diesem Vortrag werden die Besonderheiten des sogenannten Behinderten- und Bedürftigentestaments erläutert. Hierbei handelt es sich um ein besonderes Testament, dessen Gestaltung durch höchst richterliche Rechtsprechung abgesichert ist. Durch ein Behindertentestament können Menschen mit Beeinträchtigungen/Behinderungen auch nach dem Ableben von Eltern oder anderer Personen über das Niveau der Sozialhilfe hinaus versorgt werden. Das Familienvermögen bleibt damit erhalten und fällt nicht an den Träger der Sozial- bzw. Eingliederungshilfe. Dies gilt auch dann, wenn größere Vermögen vererbt werden. In diesem Vortrag werden die einzelnen erforderlichen Bestandteile eines Behindertentestaments erläutert. Auch werden Erbschafts- und Schenkungssteuerfreibeträge angesprochen. Wenn Eltern ein Behindertentestament errichten, ist es wichtig, dass sowohl für den Tod des ersten als auch für den Tod des zweiten Elternteils konkrete Regelungen zugunsten des behinderten Kindes getroffen werden, worauf im Vortrag eingegangen wird. Bei richtiger Gestaltung sorgt das Behindertentestament dafür, dass ein Erbe mit Behinderung durch das geerbte Vermögen über das Sozialhilfeniveau hinaus versorgt wird und damit ein zumindest finanziell besseres Leben führen kann, da ein Zugriff des staatlichen Leistungsträgers nicht möglich ist. Auf all diese verschiedenen Aspekte geht der Vortrag ein und bietet auch die Möglichkeit, Fragen an den Dozenten zu stellen.

Anmeldungen Sabine Hunfeld-Jansen 01603287319

Clever mit Künstlicher Intelligenz – ChatGPT und Co. einfach erklärt Künstliche Intelligenz klingt futuristisch, allerdings ist bereits heutzutage ein Teil unseres Alltags. In diesem Kurs zeigen wir Ihnen praxisnah, was moderne KI-Systeme wie ChatGPT können. Ob Texte schreiben, Ideen finden, Mails formulieren oder Informationen schnell zusammenfassen. In diesem Kurs lernen Sie viele praktische Anwendungen kennen und testen diese direkt aus. Anmeldungen bei Claudia Brake 04967 939054

Die Verkehrswende wird oft als technisches Großprojekt diskutiert. Doch wie sieht eine Mobilität aus, die sich nicht nur an den Bedürfnissen von berufstätigen Männern orientiert? Wie können Städte und Gemeinden sicherer, gerechter und klimafreundlicher gestaltet werden?In diesem Online-Vortrag wirft Anika Meenken einen kritischen Blick auf unser Verkehrssystem und zeigt praxisnahe Wege zu einer nachhaltigen Mobilität auf. Dabei geht es um sichere Schulwege, die Stärkung des Fuß- und Radverkehrs, Mobilitätsbildung sowie die Frage, wie Verkehrspolitik dazu beitragen kann, mehr Lebensqualität, Klimaschutz und gesellschaftliche Teilhabe zu ermöglichen.Der Vortrag lädt dazu ein, die Verkehrswende neu zu denken – alltagsnah und kindgerecht. Im Anschluss besteht ausreichend Raum für Fragen, Diskussion und Erfahrungsaustausch.Referentin:Anika Meenken ist Bereichsleiterin Mobilität und verkehrspolitische Sprecherin für Fuß- und Radverkehr sowie Mobilitätsbildung beim gemeinnützigen und ökologischen Verkehrsclub Deutschland (VCD). Seit mehr als 15 Jahren setzt sie sich für eine nachhaltige Verkehrswende ein.Beim VCD engagiert sie sich insbesondere dafür, dass kindgerechte Mobilität in unserer Gesellschaft verankert und gestärkt wird. Sie ist Mitglied im Bund-Länder-Arbeitskreis Radverkehr des Bundesministeriums für Verkehr, im Vorstandsausschuss „Kind und Jugend“ des Deutschen Verkehrssicherheitsrats sowie in der Jury des „Deutschen Fahrradpreises“. Darüber hinaus wirkt sie als Sachverständige für kinderfreundliche Kommunen. Weitere Veranstaltungen dieser Reihe FDK_01 Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt – Gefühlstarke Kinder begleiten mit Maria Rockenfeller 22.09.2026 FDK_02 Finanzielle Vorsorge in der Familie: Der Weg vom Wissen zum Handeln mit Kirstin Wulf 27.10.2026

Fragen und Herausforderungen sind Teil des Familienlebens: Wieviel Zeit in der Woche verbringen die Kinder und Jugendlichen mit dem Handy, Spielekonsolen und vor dem Fernseher? Welche Regeln sind wichtig und wo setzt man Grenzen? Wie können wir Kinder - Jungen und Mädchen- beim Aufwachsen gut unterstützen? Wo kann ich mich informieren? Wie machen das andere Eltern? Bei einem Elterntalk können sich Eltern mit anderen Eltern über Medien- und Erziehungsthemen austauschen, gemeinsam Fragen klären und sich gegenseitig unterstützen. Die Gesprächskreise werden von Moderator*innen geleitet, die selbst Mütter und Väter sind. Sie führen in das Thema ein und ermutigen die Teilnehmenden anhand von Bildkarten von ihren eigenen Erfahrungen zu berichten. Elterntalk richtet sich an alle Eltern von Kindern bis vierzehn Jahren. Elterntalk kann in verschiedenen Sprachen durchgeführt werden. Die Materialien liegen in der deutschen, türkischen, arabischen, kurdischen und russischen Sprache vor.

Essen und Trinken steht für Lust und Lebensfreude. In der palliativen Situation wird dieses Thema oft zur Last - für Patienten, für Zugehörige und Begleitende. Der oft fließende Übergang zwischen Ernährung zur Lebensverlängerung und Steigerung der Lebensqualität einerseits und der Begrenzung von Essen und Trinken als entlastende Maßnahme bei fortgeschrittener Erkrankung andererseits soll thematisiert werden. Für Palliativpatienten ist die Prävention von Mangelernährung ebenso wichtig wie „Genuss statt Muss“. Ziel ist es die individuelle Ernährungsberatung und -therapie als Potential für Lebensqualität und als Standard in der Palliativ Care zu etablieren.

Wir laden zu einer gemütlichen Bastelrunde ein, bei der wir aus Kastanien, Tannengrün und Lichterketten Kränze gestalten. Mit viel Freude entstehen individuelle Dekorationen. Für eine gemütliche Atmosphäre sorgen Kaffee und leckeres Gebäck, sodass auch Zeit für nette Gespräche und ein geselliges Zusammensein bleib!

Erlernen Sie praktische Fertigkeiten für eine gesundheitsbewusste, alltagstaugliche Ernährung. Wir setzen uns mit den Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung auseinander und lernen, wie moderne Küchenmaschinen zur nährstoffschonenden, zeitsparenden und nachhaltigen Speisenzubereitung eingesetzt werden können. Im Mittelpunkt stehen die Planung und Zubereitung ausgewählter Gerichte sowie die Vermittlung von Wissen zu Lebensmittelqualität, saisonaler und regionaler Ernährung, Kosten: 35,00 € p.P. inkl. Getränke Bitte Restebehälter mitbringen. Anmeldung: Annelen Heyens 0176 52561067

Muss ich erst dämmen? Ist nicht Erdwärme besser? Ist nur mit Flächenheizung ein effizienter Betrieb möglich? Wie kann die Brauchwassererwärmung hygienisch erfolgen? Ist es im Endeffekt teurer als eine Gasheizung? Brauche ich einen Pufferspeicher? Ulrich Schachtschneider (Dipl.-Ing.) Energieberater für die Verbraucherzentrale Niedersachsen Anmeldung: Birgit Walker, 0173 9734157

Hier erhalten Sie die Möglichkeit Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. Erstellen Sie ihr eigenes Unikat.

Ein biblisch-geistiger Weg zum Weihnachtsfest für alle Interessierten in den Gemeinden und im Besonderen für Katechumenen, Katechumenatsbegleiter:innen sowie Katechet:innen (per Zoom) Inhalt Herzlich laden wir ein zum gemeinsamen Bibellesen in der Adventszeit 2026. Mit unterschiedlichen bibischen "Nachtgeschichten" bereiten wir uns auf Weihnachten vor und spüren der Sehnsucht nach: "Wann wird es endlich morgen?" Mithilfe der "LEctio divina" wollen wir tief in diese reichen Texte eintauchen - und uns so für unsere Glaubenswege stärken. Gemeinsam sind wir auf dem Weg. Folgende vier Stationen sind geplant (jeweils ab 19:00 Uhr; ca. 60 bis max. 90 Min.) Mi., 25. November 2026:Gesichtet (Gen 32,23-32) Mi., 2. Dezember 2026:Angerufen (1 Sam 3) Mi., 9. Dezember 2026:Geweckt (Ps 57) Mi., 16. Dezember 2026:Verlassen (Ps 88) Vorwissen ist nicht erforderlich - einzig Offenheit für das Wort Gottes und die Bereitschaft, sich mit anderen auszutauschen, sind gefordert. Natürlich können Sie auch an einzelnen Terminen teilnehmen. Hinweis Eine Anmeldung per Mail wird erbeten (glauben@bistum-hildesheim.de) - wir schicken Ihnen Material für die einzelnen Abende zu.

Anlässlich der Herzwochen lädt die Freiwilligenagentur Haren zu einem Informationsabend zur Bedeutung des „Wortes Herz“ in der Bibel ein. Anmeldungen bei: der Freiwilligenagentur Haren: Tel.: 05932 996734 oder E-Mail fag@martinus-haren.de

Knöpfe und Stoffe sind mehr als nur praktische Gegenstände, sie sind Träger von Geschichten, Erinnerungen und Lebensabschnitten. Wir wollen gemeinsam auf eine Symbolik der Knöpfe im Lebenslauf schauen und auf mögliche Bedeutungen von Knöpfen am Lebensende. Sie sind auch Träger von Nostalgie oder Status und können somit auch den ganz persönlichen Charakter eines Menschen beschreiben. Stoffe sind Kostbarkeiten, haben aber auch für viele unserer alternden Menschen große Lebensgeschichten. Wenn man seine Knöpfe nicht mehr selbst zu machen kann, dazu Hilfe braucht, Was bedeutet das für einen hochbetagten Menschen?“ Diese und viele andere Fragen werden wir diskutieren, ausprobieren und „mit Leben füllen“.

Ein Anruf, der plötzlich alles verändert. Ein angeblicher Polizist berichtet von einem Notfall, der vermeintliche Enkel braucht dringend Geld oder an der Haustür steht eine freundlich und vertrauenswürdig wirkende Person. Betrüger werden immer raffinierter. Sie setzen gezielt auf Vertrauen, Hilfsbereitschaft und Ängste und versuchen, ihre Opfer damit unter Druck zu setzen. Doch wer die Tricks kennt, kann sich besser schützen. In seinem Vortrag zeigt **Werner Vagelpohl, Außenstellenleiter des WEISSEN RINGS Vechta und Kriminalbeamter a. D.**, anschaulich und praxisnah, mit welchen Methoden Trickbetrüger arbeiten, woran sich betrügerische Situationen erkennen lassen und wie man im Ernstfall richtig reagiert. Bei Kaffee und Kuchen bleibt dabei auch Zeit für Fragen und den gemeinsamen Austausch. Wir möchten Mut machen und Sicherheit geben. Denn Wissen ist der beste Schutz, damit Vertrauen nicht ausgenutzt wird. In Zusammenarbeit mit dem Seniorenbüro der Gemeinde Neuenkirchen-Vörden und der Bürgerstiftung Neuenkirchen-Vörden

Möchten Sie Ihre Ernährung eiweißreich gestalten und gleichzeitig Ihre Vitalität und Fitness steigern? Dieser Themenabend richtet sich an alle, die ihre Gesundheit durch eine eiweißhaltige Ernährung unterstützen möchten. In diesem Seminar wird die Bedeutung von Eiweiß, insbesondere durch Hülsenfrüchte, erkundet. Praktische Tipps zeigen, wie eiweißreiche Mahlzeiten schnell und einfach in den Alltag integriert werden können. Es werden verschiedene Hülsenfrüchte, deren Nährstoffprofile sowie die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit besprochen, einschließlich möglicher Herausforderungen wie Verträglichkeit und Blähungen. Außerdem wird erklärt, was biologische Wertigkeit bedeutet und wie die Kombination von tierischen und pflanzlichen Eiweißquellen die Nährstoffaufnahme optimieren kann. Ein Überblick über Eiweißpulver und deren sinnvolle Anwendung als Ergänzung in der Ernährung rundet das Thema ab. Nutzen Sie die Gelegenheit, Fragen zu stellen und neue Ideen zu sammeln, um die eiweißhaltige Ernährung zu bereichern. In Zusammenarbeit mit dem Kneipp Verein Friesoythe e.V.

Ständig erreichbar, viel beschäftigt, immer unter Strom. Und am Ende des Tages bleibt oft das Gefühl, viel getan, aber wenig geschafft zu haben. „Deep Work" zeigt Wege zurück zu echter Konzentration. Der Vortrag beleuchtet, wie Aufmerksamkeit funktioniert, warum sie im digitalen Alltag so schnell zerrinnt und was wir tun können, um sie zu schützen. Gerade jetzt, wo Mitteilungen, Messenger und neuerdings auch KI-Assistenten ständig nach unserer Aufmerksamkeit greifen, wird konzentriertes Arbeiten zur echten Schlüsselkompetenz. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vielen Beispielen aus der Praxis werden einfache Methoden vorgestellt, die wirken: klare Ziele setzen, Ablenkungen verringern, konzentrierte Arbeitsblöcke planen, mentale Pausen gestalten und mit kleinen Routinen den Fokus trainieren. Es geht um mehr als Produktivität. Im Mittelpunkt stehen Ruhe, Klarheit und echte Zufriedenheit bei der Arbeit. Für wen: Für Führungskräfte, Berufstätige und alle Interessierten, die täglich mit viel Kommunikation, Verantwortung oder Informationsflut zu tun haben und ihr Konzentrationsvermögen zurückgewinnen möchten, vom Auszubildenden bis zur Geschäftsführung.

Neue Ideen entdecken? Schnelle und gute Küche? Sich und andere verwöhnen? Neue Seiten an sich entdecken? - Kochen macht’s möglich Zusätzlich zur Kursgebühr wird noch eine Lebensmittelumlage zwischen 8,-€ - 12,-€ erhoben.

Für wen ist die Zertifikatsprüfung telc Deutsch A2·B1? - Deutsch-Lernende, die in Deutschland leben oder ihre Übersiedlung nach Deutschland planen (Selbstzahler) - Personen, die ein anerkanntes Zertifikat für ihr Visum benötigen oder ihre Sprachkenntnisse für Aufenthalt, Einbürgerung sowie Berufsanerkennung in Deutschland nachweisen müssen (Selbstzahler)

Hören, Sehen, Spüren - was Menschen in Not brauchen. Erkennen, wann ein Mensch leidet, auch ohne Worte - und lernen, ruhig und sicher zu reagieren. ·Wie sich Schmerzen zeigen - körperlich und seelisch ·Häufige Beschwerden in der letzten Lebensphase ·Signale verstehen: Unruhe, Atemnot, Angst, Rückzug ·Umgang mit Demenz - Sicherheit durch Struktur und Empathie ·Praxisbeispiele: Beobachten und Handeln ·Wie spreche ich Beobachtungen im Team an? ·Kleine Hilfen mit großer Wirkung: Haltung, Wärme, Nähe ·Austausch: „Was hat mir geholfen, ruhig zu bleiben?“ Diese Seminare richten sich grundsätzlich an alle, die mit Pflege und Betreuung, sowohl im privaten Bereich wie auch beruflich, zu tun haben. Für Pflegepersonal und Betreuungshelfer*innen für Demenzkranke gem. Richtlinien nach §§ 43 b, 53 b SGB XI sind diese Angebote ebenfalls geeignet.

Für im Juli 2026/ August 2026 geborene Babys PARENS® ist ein Konzept der Kath. Erwachsenenbildung, das Eltern mit Ihren Kindern im ersten Lebensjahr optimal begleiten will. Die PARENS®-Stunden bieten Eltern die Gelegenheit, die Bindung zu ihren Kleinstkindern zu intensivieren und unter pädagogischer Anleitung, in geschützter Atmosphäre, optimal zu fördern. PARENS® beinhaltet folgende Schwerpunkte: - Wertorientierte Begleitung - Soziale Kontakte herstellen bzw. stärken - Eltern lernen gemeinsam mit ihren Babys Sing- und Bewegungspiele - Kennenlernen von gezielten Sinnesanregungen - Einführung in Bewegungsanregungen und in Elemente der Babymassage - Austausch und Begleitung durch eine PARENS®-Referentin - Wichtige Informationen im ersten Lebensjahr - Anlegen eines Beobachtungstagebuches

Im Netz der Manipulation: Eltern-Kind-Entfremdung verstehen Wenn ein Kind ohne nachvollziehbaren Grund den Kontakt zu (Groß-)Eltern abbricht, liegt oft eine traumatische Dynamik vor. Durch psychische Manipulation übernimmt das Kind den Willen eines Elternteils, um die eigene Hilflosigkeit zu bewältigen. Diese Vortragsreihe bricht das Schweigen über diese Form der Kindeswohlgefährdung. Sie verbindet Erkenntnisse aus der Traumapsychologie und dem Familienrecht mit den Erfahrungen aus der Selbsthilfe und der Trauerbewältigung. Nutzen Sie die Gelegenheit zu Information, Austausch und Diskussion.

Eine gute und positive Beziehung zwischen Pflegepersonen und Pflegebedürftigen trägt zum Wohlbefinden aller bei. Dies Seminar thematisiert die verschiedenen Bereiche, in denen problematisches Verhalten von Pflegenden ebenso wie von pflegebedürftigen Personen eine Rolle spielt. Es geht um Formen der Gewalt, z. B. körperliche Gewalt, psychische Gewalt, freiheitsentziehende Maßnahmen, Vernachlässigung aber u. a. auch um sexualisierte Gewalt. Wir ergründen Ursachen für Gewalt gegen Pflegebedürftige und Pflegekräfte und erörtern Maßnahmen, um Gewalt akut und präventiv zu verhindern.  Dieses Seminar richtet sich grundsätzlich an alle, die mit Pflege und Betreuung, sowohl im privaten Bereich wie auch beruflich, zu tun haben. Für Pflegepersonal und Betreuungs-helfer*innen für Demenzkranke gem. Richtlinien nach §§ 43 b, 53 b SGB XI sind diese Angebote ebenfalls geeignet. Im Rahmen unserer Registrierung als Fort- und Weiterbildungsanbieter bei der "RbP- Registrierung beruflich Pflegender GmbH" können für diese Veranstaltung Fortbil-dungspunkte angerechnet werden.

Zur Einstimmung auf die oft hektische Adventszeit hören wir, was in uns stecken kann. Biblische Texte, Ruhe und Meditation, verbunden mit leichten Yoga-Übungen, zeigen uns, was wir bei uns selbst wahrnehmen können. Das bringt uns auch auf den Weg nach außen und nach "oben". Wo kann ich auf Gott vertrauen? Referent:in/Leitung: Sigrid Nolte, Dekanatsreferentin. Weitere Informationen: https://www.zentrum-kirchenentwicklung.de/angebote-des-zentrums-fuer-kirchenentwicklung/details/ausbildung-zur-zum-kommunionhelferin-2/ Anmeldungen bis zum 20. November 2026

Entdecken Sie die Inselexerzitien, indem Sie vom Kita-Alltag abschalten, sich ihre eigenen Stärken und Kraftquellen wieder bewusst machen und so mit frischer Energie und neuen Impulsen gestärkt zurückkehren.

Hat sich nicht über dieses "Alle Jahre wieder" bei uns unmerklich eine lauwarme Adventsroutine eingeschlichen, die unsere Blicke trübt für das Geheimnis dieser lichten Gnadenzeit? Machen wir uns in dieser Andacht gemenisam auf den Weg hin zu einem wesentlichen Kern von Advent und Weihnachten; damit wir zu einer tieferen Selbsterkenntnis gelangen können und dabei die Erfahrung machen, dass dieser Weg einen kostbaren Schatz für uns bereithält. Gott selbst tritt in unser Leben und verwandelt alles Dunkle in seinem Licht. In der Gnadenkapelle in Bethen. Anmeldungen bei Helga Kröning 04471 7423

Ein dreijähriger Knabe bittet aus seinem dunklen Zimmer seine Tante, die sich im anschließenden Zimmer befindet: „Tante, sprich mit mir, ich fürchte mich, weil es so dunkel ist.“ Die Tante antwortet: „Was hast du denn davon? Du siehst mich ja nicht.“ „ Das macht nichts“, antwortet das Kind, „wenn jemand spricht, wird es hell.“ Freud wusste Grundlegendes vom Denken, Sprechen und Schreiben. Mit seinen Fallgeschichten durchbrach er die Grenzen zwischen wissenschaftlicher und literarischer Sprache und fand als Schriftsteller der menschlichen Seele leidenschaftliche Anerkennung unter den Autor*innen seiner Zeit. In Wien, wo Freud lange lebte und arbeitete, folgt das Seminar den Spuren seines Schaffens. Veranstaltungen aus dieser Reihe laden ein, sich Zeit zu nehmen für biografisches, geschichtliches und literarisches Hintergrundwissen, für genauere Lektüre und anregende Gespräche über das Gelesene und Erlebte. Und das an einem besonderen Ort, der für Leben und Werk eines Autors wichtig war. Die intensive Textarbeit und die Spurensuche abseits touristischer Routine ergänzen einander und bringen die Orte und Stellen zum Sprechen. Für dieses ausgewöhnliche Seminar und Reiseangebot in der Weltstadt Wien konnten wir mit Anita Djafari, eine Profifrau als dem Literatursektor gewinnen. Gemeinsam mit der bekannten Bremer Psychoanalytikerin und Kulturmittlerin, Heide Kyek bilden beide ein interessantes Dozentinnenpaar. Der Preis von 1275 EUR umfasst die Unterbringung in einem Einzelzimmer mit Vollpension. Bei einem Doppelzimmer liegen die Kosten bei 1250 EUR pro Person. Doppelzimmerbuchung ist nur möglich, indem man für dieses zwei Personen gleichzeitig anmeldet und im Hinweisfeld "Doppelzimmer" einträgt. Die Anreise erfolgt in eigener Verantwortung. Anmeldung und kostenfreier Rücktritt von einer Anmeldung ist möglich bis 28.09.2026. ***Bitte beachten Sie, dass für dieses Kursformat gesonderte AGB`s gelten.***

Anmeldewoche vom 08. - 12.06.2026 - ab 9:00 Uhr telefonisch unter 05491 906390 Feedback gehört zum pädagogischen Alltag doch gerade schwierige Gespräche stellen uns oft vor Herausforderungen. In dieser Fortbildung beschäftigen wir uns mit einer wertschätzenden Feedbackkultur und lernen verschiedene Methoden kennen, um Gespräche sicher, klar und professionell zu führen. Unter anderem werfen wir einen Blick auf das 4-Ohren-Modell und erfahren, wie Missverständnisse entstehen können und wie gute Kommunikation gelingt. Gemeinsam erarbeiten wir Möglichkeiten, schwierige Gespräche sinnvoll aufzubauen, sicher zu führen und dabei wertschätzend sowie lösungsorientiert zu bleiben. (Modul 3) **ACHTUNG:** Wir weisen auf eine frühzeitige Abmeldung (mind. 3 Werktage vor Kursbeginn) hin. Bei verspäteten Absagen (ohne AU) und Nichterscheinen erheben wir eine Verwaltungsgebühr von 10,- Euro. Bei kostenpflichtigen Fortbildungen wird die Kursgebühr zusätzlich berechnet.