In diesem praxisnahen Kurs erlernen die Teilnehmenden grundlegende Techniken für eine gesunde und ausgewogene Küche im Alltag. Mit einfachen Tipps und methodischen Anleitungen erfahren sie, wie sich schnelle, nährstoffreiche Gerichte auch nach einem langen Arbeitstag zubereiten lassen. Der Kurs vermittelt Wissen über Zutatenkunde, Zubereitungstechniken, Ernährungsvorteile und hygienische Standards. Ziel ist es, handwerkliche Fertigkeiten zu fördern und ein nachhaltiges Bewusstsein für gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Mitzubringen: ·Schürze ·Restebehälter Hinweis: Die Dozentin kauft die Lebensmittel am Vortag ein; die anteiligen Kosten werden berechnet, falls keine Abmeldung bis 09:00 Uhr erfolgt.

Wer schlagfertig ist, behält auch in schwierigen Situationen den Überblick und weiß, wie man sich kommunikativ am besten verhält. Schlagfertigkeit hat das Ziel, souverän und selbstsicher aufzutreten, sich nicht vorführen zu lassen, peinliche Situationen zu meistern und sich gegen Angriffe wehren zu können. Wer souverän ist, bleibt ruhig und gelassen und steht über der Situation, auch wenn sie unangenehm ist. Mit der Theorie von Schlagfertigkeitsstrategien und zahlreichen praktischen Übungen erlernen die Teilnehmenden in diesem Kurs das Rüstzeug für ein selbstsicheres und schlagfertiges Auftreten. Mitzubringen: Schreibblock, Stift

Erfahrungstausch für Betreuungskräfte und thematischer/fachlicher Input, praxisnah, reflektierend und motivierend Inhalte: Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung Reflexion der eigenen Arbeit in der sozialen Betreuung Stärkung der eigenen Motivation und Teamkompetenz Umgang mit Konflikten und Missverständnissen Rolle und Aufgabenverständnis der Betreuungskraft Balance zwischen Nähe und professioneller Distanz Umgang mit herausfordernden Situationen oder Verhalten Erfahrungsaustausch zu persönlichen Strategien Diese Seminare richten sich grundsätzlich an alle, die mit Pflege und Betreuung, sowohl im privaten Bereich wie auch beruflich, zu tun haben. Für Pflegepersonal und Betreuungshelfer*innen für Demenzkranke gem. Richtlinien nach §§ 43 b, 53 b SGB XI sind diese Angebote ebenfalls geeignet. Im Rahmen unserer Registrierung als Fort- und Weiterbildungsanbieter bei der „RbP- Registrierung beruflich Pflegender GmbH“ können für diese Veranstaltung Fortbildungspunkte angerechnet werden.

Unaufmerksamkeiten, Impulsivität, Hyperaktivität, Aggressivität, Angst, fehlendes Einfühlungsvermögen, fein- und grobmotorische Auffälligkeiten einzelner Kinder begegnen Ihnen als pädagogische Mitarbeiter*innen tagtäglich in der Arbeit. Sich diesen besonderen Herausforderungen einzelner Kinder zu stellen und dabei die gesamte Gruppe und die Lern- und Arbeitsaufträge nicht aus den Augen zu verlieren, bereitet manchmal große Schwierigkeiten. Häufig wird bei Kindern mit den genannten Herausforderungen eine Aufmerksamkeits-Defizit-Symptomatik – kurz ADHS genannt – diagnostiziert. Dieses zweigeteilte Seminar bietet am ersten Kurstag wichtige Informationen, um die Ursachen für das Verhalten dieser Kinder kennenzulernen, und somit selbst angemessener agieren zu können. Am zweiten Kurstag erhalten Sie - aufbauend auf die gewonnenen Erkennnisse über ADHS-typische Verhaltensauffälligkeiten - praxisnahe Informationen zur Unterstützung und Anleitung der betroffenen Kinder sowie zu den passenden Rahmenbedingungen für die ganze Gruppe. Ein weiterer Aspekt dieses Tages ist Zeit für den kollegialen Austausch zur besseren Gestaltung des Schulalltages.

• Anmeldungen bitte direkt über www.hundzertrennlich.de • Die Kursgebühr ist direkt an "hundzertrennlich" zu zahlen Im Kurs lernen Hundebesitzer auf der Grundlage aktueller veterinärmedizinischer Erkenntnisse, Notfallsituationen bei ihrem Hund zu erkennen und die notwendigen Maßnahmen davon abzuleiten. Inhalt des Kurses: • Gängige lebensbedrohliche Erkrankungen zu erkennen und ruhig und sicher zu handeln • Ablauf der Hilfeleistungen im Notfall • Notwendige Untersuchungen und Gewöhnungsübungen • Wundversorgung / Pfoten- und Kopfverband • stabile Seitenlage / Herz-Lungen-Wiederbelebung • Verhalten und Versorgung bei Krampfanfällen, Vergiftungen, Verbrennungen, Hitzschlag und vieles mehr • Rechts- und Versicherungsfragen • Teilnahmezertifikat • Inkl. Versorgung mit Kaffee, Tee, Wasser, Kuchen, Süßigkeiten Die Ausbildung ist praxisorientiert. Als „Kurshelfer“ stehen die beiden Hunde der Kursleiterin (Sabrina Hoffmann-Becker, gelernte Tierarzthelferin und Tierheilpraktikerin mit eigener Praxis) sowie ein Hundephantom für die Herz-Lungen-Wiederbelebungsübungen zur Verfügung.

Die traditionell-chinesische Bewegungsmethode Qigong hat Aspekte von Tanz, Meditation, Kampfsport und Gesundheitsgymnastik. Sie erlernen Grundlagen dieser Bewegungsform und erreichen neben der Stärkung von Muskulatur und Gelenkigkeit durch das Üben von Qigong eine Förderung des Gleichgewichtssinns und der inneren Gelassenheit. Die hier vorgestellte Übungsform "TaiJiQigong in 28 Schritten" wurde von Professor LiDing entwickelt und eignet sich für eine regelmäßige häusliche Übungspraxis. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Verpflegung

Meistern Sie Zeitdruck und Grenzen im Ehrenamt – nachhaltig und wertschätzend. Der Workshop stärkt Ehrenamtliche in Pfarrgemeinden, Caritas oder Bistumsinitiativen beim effizienten Umgang mit Zeit und assertivem Grenzsetzen. Ob bei Vorstandssitzungen, Gottesdienstvorbereitungen oder Projekten: Lernen Sie Priorisieren, Delegieren und „Nein“ situationsgerecht sagen – für Work-Life-Balance und ein langfristiges Engagement im Dienst des Glaubens. Für wen geeignet? • Ehrenamtliche mit Zeitüberlastung • Ideal für Pfarrvertreter:innen, Liturgie-Teams, Katechet:innen oder Ausschussmitglieder. • Keine Vorkenntnisse nötig – nur Alltagsbezug zum Ehrenamt Was Sie lernen: • Zeitmanagement-Tools wie Eisenhower-Matrix, Pomodoro und Time-Blocking für ehrenamtliche Wochen. • Delegationstechniken und Kalenderplanung. • „Nein sagen“ mit Sandwich-Methode zu typischen Anfragen (z. B. „Kannst du noch den Advent vorbereiten?“). Ablauf-Highlights: • Einstieg mit Zeitfresser-Runde und Entspannung. • Praxisblöcke: Matrix-Übungen, Rollenspiele, eigene Wochenplanung. • Positive Reflexionsrunden. Außerdem erhalten Sie Peer-Feedback sowie einen persönlichen Aktionsplan für einen adäquaten Transfer im Ehrenamtsalltag. Kosten Für Ehrenamtliche: kostenlos Für alle anderen: 140 Euro Die Teilnahme ist kostenlos für Menschen, die sich ehrenamtlich im Gebiet des Bistums engagieren. Um an dem Kurs kostenlos teilnehmen zu können geben Sie bitte bei Ihrer Anmeldung im Feld "Bemerkung" Ihre Institution an, bei der Sie ehrenamtlich engagiert sind, sowie Ihre dortige ehrenamtliche Funktion.

Knirschen Sie nachts mit den Zähnen, knacken Ihre Kiefergelenke, beißen Sie die Zähne fest zusammen? Die Folgen sind oft Verspannungen im Kiefer- und Nackenbereich, sowie Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche (Tinnitus). Dem Kiefer kommt eine besondere Bedeutung zu. Er verbindet als einziger Knochen unseres Skeletts die rechte und linke Seite des Gesichts vollständig. Er wird aufgrund seiner Lage direkt vom Gehirn innerviert und ist direkt mit dem Nervensystem verbunden. Mit der FELDENKRAIS-Methode lernen Sie Ihren Kiefer, seine Bewegungsmöglichkeiten und vielfältigen Zusammenhänge mit Nacken, Augen, Wirbelsäule kennen. Sie erfahren, wie Sie den Kiefer und Mund leichter und müheloser bewegen können und sich Verspannungen im Kopf und Nackenbereich lösen. Bitte bringen Sie ein großes Tuch als Mattenauflage, eins als Kopfunterlage und warme Socken mit.

Backen mit U3 Kindern ist eine besondere Herausforderung, denn zwischen Kleckern und Schleckern soll ein leckeres Backwerk entstehen an dem sich auch das jüngste Kind beteiligen kann. Dafür braucht es nicht nur Geduld und Augen die überall sind, sondern auch Rezeptideen. An diesem Vormittag werden einfache, für Kleinkinder geeignete Rezepte praktisch ausprobiert. Kosten und Teilnehmende Die Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit dem Landkreis Hildesheim, Amt für Familie, Fachberatung Kindertagespflege statt. Für im Landkreis Hildesheim tätige Kindertagespflegepersonen ist die Teilnahme kostenlos. Für andere Teilnehmende beträgt die Teilnahmegebühr 80€. Bitte teilen Sie uns dieses bei der Anmeldung im Feld "Bemerkungen" mit. Ihre Ansprechpartnerin: Franziska Schendel Pädagogische Mitarbeiterin schendel@keb-hi.de Tel.: 05121 20649-73

Entdecken Sie Ihre Schokoladenseite! Schminken - aber wie? Welche Farben , welche Techniken sind anzuwenden? Wie betone ich meine Augen richtig? Welche Gesichtsform, welche Lippenform habe ich? In diesem Kurs wird Ihnen die Kosmetikerin Claudia Strzoda Tipps - speziell zu Ihrem Haut- und Gesichtstyp geben. Bitte bringen Sie Ihre Kosmetik-Utensilien und einen aufstellbaren Spiegel mit!

Entdecken Sie die faszinierende Welt heimischer Wildkräuter! In diesem praxisnahen Kurs erlernen Sie grundlegendes Wissen über Wildpflanzen, ihre ökologischen Zusammenhänge und ihre Bedeutung in unserer Umwelt. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, ausgewählte Kräuter sicher zu erkennen, ihre Standortbedingungen zu verstehen und ihre Rolle als ökologische Indikatoren einzuordnen. Zusätzlich erfahren Sie, wie Wildkräuter traditionell und alltagsnah genutzt werden können – von der Küche bis zur Naturapotheke. Der Kurs vermittelt nicht nur Fachwissen, sondern fördert auch einen achtsamen Zugang zur Natur, stärkt das Bewusstsein für nachhaltigen Umgang mit Ressourcen und eröffnet neue Perspektiven auf die Schätze direkt vor unserer Haustür. Mitzubringen: Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk Treffpunkt: Wanderparkplatz Talsperre-Süd, Ende Drei-Brücken-Weg

In diesem spielerischen Kurs bereiten sich Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren darauf vor, große Schwester oder großer Bruder zu werden. Gemeinsam entdecken wir, was ein Baby braucht, wie man vorsichtig und liebevoll mit ihm umgeht und welche wichtigen Aufgaben große Geschwister haben können. Mit Bilderbüchern, Rollenspielen, Puppen und kleinen Übungen lernen die Kinder: ·wie Babys schlafen, essen und weinen ·wie man sanft und vorsichtig mit ihnen umgeht ·wie man Mama und Papa helfen kann ·dass auch große Geschwister Gefühle haben dürfen Am Ende erhalten alle Kinder ihren Geschwister-Führerschein als Auszeichnung für ihre Teilnahme.

Wir machen einen kleinen Kräutergang um den Sonnenhof und finden wilde Kräuter, die essbar sind. Wir enden in meinem wilden Garten, wo wir noch mehr wilde Kräuter, Heilpflanzen und essbare Blüten finden. Ich gehe auf Verwendung, sichere Erkennung und spannende Rezepte ein. Zur besseren Veranschaulichung und zum Genuss gibt es einen Wildkräutersnack und ein Wildkräutergetränk. Praxisorientierte Literatur stelle ich vor.

Welche wilden Kräuter können wir jetzt finden? Wie kann ich sie einwandfrei erkennen? Und was kann man alles aus ihnen herstellen? Wem solche Fragen durch den Kopf gehen, sollte mit der Heilpraktikerin und Kräuterfrau Tanja Michaela Meyer auf Entdeckungsreise in die Natur gehen. Gemeinsam erkunden wir einen Teil der Ahlhorner Fischteiche, dort wachsen viele Wild- und Heilkräuter, die aber auch oft im eigenen Garten anzutreffen sind. Neben der Bestimmung der Pflanzen geht es natürlich um deren Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten für viele Bereiche des Lebens, z.B. für die Gesundheit oder in der Küche. Zu manch einem Kraut gibt es auch interessante Geschichten zu erzählen. Lassen Sie sich überraschen. Wichtig: Es handelt sich um einen Outdoornachmittag. Bitte feste Schuhe und wetterfeste Kleidung tragen und an Regenschutz denken. Wir machen zwischendurch eine Pause, dafür bitte eine wetterfeste Sitzunterlage und eine Pausenvesper mitbringen. Treffpunkt: https://www.google.de/maps/@52.9390769,8.143777,16z/data=!5m1!1e3?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MTAyMy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

Dieser Kurs findet montags bis freitags von 13:00 Uhr bis 16:15 Uhr statt. Die DTZ-Prüfung ist vsl. im Januar 2027 Die LiD-Prüfung ist vsl. am 01.03.2027 Zum Kurs: Der Allgemeine Integrationskurs setzt sich aus 600 UE Sprachunterricht und 100 UE Orientierungskurs zusammen (Unterrichtseinheit/UE = 45 Minuten). Im Sprachkurs werden wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben behandelt. Außerdem lernen Sie, Briefe und E-Mails zu schreiben, Formulare auszufüllen, zu telefonieren oder sich auf eine Arbeitsstelle zu bewerben. Der Sprachkurs schließt nach dem Modul 6 mit der Prüfung "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) ab. Sie erreichen je nach Leistung das Ziesprachniveau A1, A2 oder B1. Im Anschluss an den Sprachkurs besuchen Sie den Orientierungskurs. Im Orientierungskurs sprechen Sie über die deutsche Rechtsordnung, die Geschichte, Politik und Kultur Deutschlands, Rechte und Pflichten in Deutschland, Formen des Zusammenlebens in der Gesellschaft, Werte, die in Deutschland wichtig sind wie Religionsfreiheit, Toleranz und Gleichberechtigung von Frauen und Männern. Den Orientierungskurs schließen Sie nach Modul 7 mit dem Abschlusstest "Leben in Deutschland" (LiD) ab. Ziel des Integrationskurses ist die Förderung der Integration von Migrant:innen Sinne gesellschaftlicher Teilhabe und Chancengleichheit. Weiterhin soll in einer Auseinandersetzung mit der Kultur, der Geschichte, mit den politischen Werten der Verfassung, mit der Rechtsordnung und den politischen Institutionen des demokratischen Rechtsstaates der positive Umgang mit der neuen Lebenswelt gefördert werden. Finanzierung: Der Integrationskurs wird aus staatlichen Mitteln des Bundeshaushalts finanziert. Kursteilnehmer müssen einen eigenen Kostenbeitrag in Höhe von 2,29 Euro pro Unterrichtseinheit leisten, sofern keine Kostenbefreiung vorliegt. Kursteilnehmer können auf Antrag von der Zahlung des Kostenbeitrages befreit werden, wenn sie Transferleistungen wie Arbeitslosengeld I, Bürgergeld (ehemals Arbeitslosengeld II) oder andere Sozialleistungen zum Lebensunterhalt (Sozialhilfe) bekommen. Der Antrag ist bei der örtlich zuständigen Regionalstelle des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge zu stellen. Benötigte Unterlagen zur Anmeldung: - Ausweisdokument (Herkunftsland), - Aufenthaltstitel, - Nachweis über Leistungen (z.B. Leistungsbescheid Jobcenter, Sozialamt), - aktuelle Meldebescheinigung. Aufgrund der Anpassung der Zugangsregularien sind vorwiegend Kund:innen des Jobcenters sowie Verpflichtete der ABH zu berücksichtigen.

Excel - Einstieg in die Büropraxis ohne Vorkenntnisse (ohne Vorkenntnisse)Hinweis: Der Folgekurs wird für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen angeboten. Der Einstieg in Excel ist ohne Vorkenntnisse möglich, weil die Benutzeroberfläche eine Erarbeitung mit einfachen Grundlagen bietet. Sie beginnen schrittweise mit grundlegenden Funktionen wie Dateneingabe und -formatierung, einfachen Formeln und der Erstellung von Diagrammen, um Ihre Daten effektiv zu verwalten. Die Basics sind schnell erlernt. Die Komplexibilität kommt erst beiden fortgeschrittenen Funktionen im Folgekurs.

In diesem Kurs fühlen sich Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger wohl. Erste Grundkenntnisse auf allen Ebenen des Yoga werden vermittelt. Yoga ist ein jahrtausendealtes bewährtes Übungssystem aus Indien. Es hat einen positiven Einfluss auf den gesamten Bewegungsapparat, das vegetative Nervensystem, den Stoffwechsel und den Kreislauf und unterstützt die Harmonisierung unseres gesamten Organismus. Das Üben der Asanas (Körperstellungen), das Pranayama (Atemübungen) und Shavasana (Tiefenentspannungsübungen) wirken unterstützend und helfen Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Das alles erhöht die Lebensenergie. Es ist nicht wichtig wie gelenkig jemand ist oder wie alt oder wie jung. Man benötigt nur ein wenig Mut und die Neugier eines Kindes, sich auf Neues einzulassen. Yoga kann jeder üben! Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme werden bis zu 80 % der Teilnahmegebühr erstattet. Für alle, die nicht in Präsenz teilnehmen können, wird die online-Teilnahme über Zoom angeboten. Die online-Teilnahme darf für die Teilnahmebescheinigung der Krankenkassen nicht angerechnet werden.  Yogamatte, Decke und Kissen sind vorhanden. Eigenes Equipment darf gern mitgebracht werden. Mitzubringen: bequeme Kleidung, ggf. Getränk Kurzfristige Änderungen vorbehalten. Anmeldung: Marion v. Kajdacsy 0172 4728966

Sie möchten Flyer, Präsentationen oder Social-Media-Beiträge gestalten, wissen aber nicht genau, wie Sie anfangen sollen? In diesem Kurs lernen Sie das Design-Tool Canva ganz unkompliziert kennen. Die Dozentin zeigt Ihnen praxisnah die wichtigsten Funktionen und gibt viele hilfreiche Tipps für ansprechende Layouts. Dabei bleibt viel Raum zum Ausprobieren, Fragen stellen und für eigene Ideen. Der Kurs richtet sich an alle, die kreative Ideen schnell und unkompliziert umsetzen möchten – ob für Beruf, Ehrenamt, Verein oder private Projekte. Für die aktive Teilnahme an der Veranstaltung bitten wir Sie, ein eigenes Laptop oder Tablet mitzubringen. Alternativ ist auch die Nutzung eines Handys möglich. Bitte installieren Sie zudem – wenn möglich – die benötigte App bereits im Vorfeld auf Ihrem Gerät. So stellen wir sicher, dass wir pünktlich starten und die gemeinsame Arbeitszeit optimal nutzen können. Vielen Dank für Ihre Unterstützung!

Word ist das bekannteste Programm zur Erstellung und Bearbeitung von Texten. An diesem Tag lernen Sie alle Grundfunktionen kennen oder verfestigen und ergänzen Ihr bisheriges Wissen, um Texte in Word mit den entsprechenden Funktionen passend und ansprechend zu gestalten. Sie erfahren, wie Sie Zeilenabstände oder Absätze einsetzen, Aufzählungen gestalten sowie Grafiken und Tabellen im Text einfügen. Für Ihre konkreten Fragen wird auch Zeit sein. Schulungsziel Die Teilnehmenden sollen nach dem Kurs sicher in der Erstellung von formatierten Dokumenten sein. Voraussetzungen Mindestvoraussetzung zur Teilnahme ist Kenntnis im Umgang mit Windows. Kursinhalte - Texte erstellen und formatieren (Ansichten, Aufzählungen, Abstände, Silbentrennung etc.) - Autokorrektur- und Suchfunktion - Seitenzahlen, Kopf- und Fußzeilen - Textbausteine - Grafiken einfügen und formatieren (Textumbruch etc.) - Textfelder und Tabellen - Druck und Druckoptionen - Speichern als PDF und in anderen Formaten - Menüband nutzen und Ansichten wählen Abschluss Die Teilnehmenden erhalten eine Teilnahmebescheinigung. Technische Voraussetzungen für die Online-Teilnahme: Sie benötigen • einen PC, Notebook oder Tablet mit Internetbrowser, • Kamera und Mikrofon bzw. Headset, • sowie einen ungestörten Arbeitsplatz für die Dauer der Schulung. Bitte versorgen Sie sich mit Getränken und einem Snack für die Pausen. Ansprechpartner:innen für inhaltliche Fragen: Manuela Weinhardt-Franz, Referentin für Personalentwicklung 05121 307-478 I Manuela.Weinhardt-Franz@bistum-hildesheim.de für organisatorische Fragen: Hendrik Dane, Pädagogischer Mitarbeiter I Alexandra Jürgens-Schaefer, Geschäftsführung 05121 20649-60 I info@keb-hi.de Kooperation Die Schulung wird von der Abteilung Personalentwicklung des Bistums Hildesheim in Zusammenarbeit mit der KEB durchgeführt.

Dem Praxismentoring kommt eine zentrale Stellung bei der Professionalisierung pädagogischer Fachkräfte zu. Zu den Aufgaben des Praxismentorings gehören insbesondere die fachliche Anleitung, Beratung und Unterstützung der Auszubildenden für die Dauer der Praxisphasen in den Kindertageseinrichtungen. Ziel dieser Fortbildung ist es, die Praxisanleitung zu professionalisieren, das Praxismentoring als Instrument der Qualitätssicherung zu verstehen, Zusammenarbeit zwischen Lernort Praxis und Lernort Schule durch regionale Vernetzungen zu unterstützen. Die Module der Zusatzqualifikation beziehen sich auf die zentralen Aufgaben und Anforderungen des Organisierens, Weiterentwickelns und Implementierens von Praxismentoring und bauen inhaltlich aufeinander auf. Inhalte Zusatzqualifizierung 24 UE • Modul 1 Bezogen auf Praxismentoring beraten und reflektieren • Modul 2 Praxismentoring organisieren • Modul 3 Netzwerke und Ausbildungskonzepte entwickeln und verankern Die Teilnehmenden erhalten nach dem Besuch der Zusatzqualifizierung eine qualifizierte Teilnahmebescheinigung. Voraussetzung dafür ist die regelmäßige Teilnahme an allen Modulen (max. 10 % Fehlzeiten sind möglich). Voraussetzung: An der Zusatzqualifizierung kann teilnehmen, wer die Grundqualifizierung erfolgreich abgeschlossen hat. Darüber hinaus ist die Teilnahme von Personen mit vergleichbarer Vorqualifikation, wie z. B. pädagogische Fachkräfte, die entsprechende Vorkenntnisse aus anderen Fortbildungen erlangt haben, möglich. Auch Fachberater*innen, die Kitas und Träger im Rahmen des Praxismentorings beraten und bereits Vorkenntnisse mitbringen, können ohne abgeschlossene Grundqualifizierung an der Zusatzqualifizierung teilnehmen.

Was bringt sie meinem Ehrenamt? Chancen nutzen – Risiken verstehen“ Die Fortbildung bietet Raum für Austausch, Ausprobieren und gemeinsames Nachdenken darüber, wie KI im Ehrenamt sinnvoll und verantwortungsvoll eingesetzt werden kann.

Ständig erreichbar, viel beschäftigt, immer unter Strom. Und am Ende des Tages bleibt oft das Gefühl, viel getan, aber wenig geschafft zu haben. „Deep Work“ zeigt Wege zurück zu echter Konzentration. Der Vortrag beleuchtet, wie Aufmerksamkeit funktioniert, warum sie im digitalen Alltag so schnell zerrinnt und was wir tun können, um sie zu schützen. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und vielen Beispielen aus der Praxis werden einfache Methoden vorgestellt, die wirken: klare Ziele setzen, Ablenkungen verringern, konzentrierte Arbeitsblöcke planen, mentale Pausen gestalten und mit kleinen Routinen Fokus trainieren. Es geht um mehr als Produktivität. Im Mittelpunkt stehen Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit bei der Arbeit. Für wen: Menschen, die im Alltag mit viel Kommunikation, Verantwortung oder Informationsflut zu tun haben - vom Auszubildenden bis zur Führungskraft. Anmeldung: Birgit Walker, 0173 9734157

Nach einer allgemeinen Aufwärmphase werden unterschiedliche Körperpartien aufgebaut und gekräftigt. Diese gelenkschonende Gymnastik ermöglicht eine kontinuierliche Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur.

Willkommen in der magischen Welt der Natursteine. An diesem Abend lernen Sie verschiedene Natursteine und ihre Bedeutung kennen und fertigen daraus ein Armband.

Bei der Schreibtherapie geht es darum, auf spielerisch therapeutische Weise den Weg zur eigenen, inneren Welt zu finden – bei seelischen Schieflagen, Burnouts, Lebenskrisen, Traumata, Trauer, Essstörungen, Mobbing, Beziehungsproblemen etc. Durch die selbstgeschaffene Distanz werden neue Gedankenräume freigelegt, der Perspektivwechsel macht Problemlösungen erkennbar und integrierbar. Innere Blockaden können sich lösen – als Hilfe zur Selbsthilfe ohne Medikamente. Es wird genau das zu Papier gebracht, was sonst nicht ausgesprochen werden kann! Und zwar mit spielerischen Mitteln. Das Bewusstsein und zudem die eigene Handschrift stehen im Fokus: Zurück in ein seelisches Gleichgewicht und Wohlgefühl finden und ganz nebenbei die Techniken des Schreibens von einem erfahrenen Schriftsteller lernen, der auch als Deutschlehrer und Mentaltrainer tätig ist. Die kreative Schreibtherapie ist für Jung und Alt geeignet und begleitet Sie in eine neue, positive, „mental aufgeräumte“ Zukunft.- Als besonderen Bonus haben die besten Kursbeiträge gute Chancen auf eine Veröffentlichung in einer Anthologie oder einem Literaturmagazin. - begrenzte Teilnehmeranzahl -

Kindertagesstätten sind über einen Zeitraum von drei und mehr Jahren ein bedeutsamer Ort für Kinder und deren Eltern. Erzieherinnen sind in dieser Zeit für beide, für Kinder und Eltern, wichtige Bezugspersonen. Unstrittig ist, dass der Aufbau einer guten Beziehung zwischen Erzieherin und Kind die Basis dafür ist, dass das Kind die Anregungen und Herausforderungen, die es für seine kognitive, soziale und emotionale Entwicklung in der Einrichtung findet, nutzen kann. Doch ebenso wichtig ist es, dass es Eltern und Fachkräften gelingt, untereinander eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen, die von Akzeptanz und Wertschätzung geprägt ist, um dem Kind kann auf diese Weise zu vermitteln, dass Eltern und Erzieherinnen sich gemeinsam um sein Wohlergehen bemühen. Die Frage des Grenzen Setzens wird oft hoch emotional in Teams diskutiert und berührt weit mehr als den persönlichen Erfahrungshorizont. Hier eine gute Balance zwischen „Grenzen setzen“ und „Brücken bauen“ zu finden, ist aktuell eine der größten Herausforderungen im Kita-Alltag. Die TN sollen... ·reflektieren, welchen Stellenwert das Thema „Erziehungspartnerschaft mit Eltern" in Ihrer Einrichtung besitzt, wie die Rollen in dieser Partnerschaft zwischen Eltern und Personal definiert sind und wie ein systemischer Blick die Perspektive erweitern kann. ·eine Definition des Begriffs "Dialog" mit einander erarbeiten, ·Zeit für den Austausch untereinander finden, um sich über Haltungsfragen auszutauschen, ·den Begriff der "nachgehenden Führung" aus der Schörl-Pädagogik auf die Gestaltung des Dialogs mit den Eltern übertragen, um deren Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen. ·Die Bedeutung von Grenzen und einer Grenzsetzung dem Alter entsprechend diskutieren und dabei eigene typische Stress-Muster erkennen, in denen sie zwischen „Grenzen setzen“ und „Brücken bauen“ variieren lernen. Ihre Ansprechpartnerin Jolanta Schweer Pädagogische Mitarbeiterin 05121 20649-69 schweer@keb-hi.de

In Ihrem Arbeitsalltag stehen Sie immer wieder vor der Herausforderung, schwierige Gespräche mit Auszubildenen oder Kollegen professionell und lösungsorientiert zu führen. Ob es um Kritik, Unsicherheiten, Missverständnisse oder Leistungsrückmeldungen geht- die richtige Kommunikation ist der Schlüssel. Hier einige Aspekte, die angesprochen werden: • Feedback und wertschätzende Leistungsrückmeldung • Reflexion, in welchen Situationen die Kommunikation als Praxisanleitung besonders herausfordernd ist • Personen -und situationsbezogene Kommunikation • Methoden, die Sie in Ihrem Arbeitsalltag aktiv unterstützen • Strukturierte Leistungsbeurteilung: Kriterien, Gesprächsphasen und Dokumentation • Frühzeitige Warnsignale erkennen und Entwicklungsgespräche führen • Grenzen zwischen Lernkrisen und dauerhafter Überforderung differenzieren Mit vielen Fallbeispielen, praktischen Übungen und Raum für Ihre eigenen Fragestellungen.

Waldbaden ist eine Praxis aus Japan - Shinrin Yoku - bei der es darum geht, sich achtsam mit der wohlfühlenden Waldatmosphäre auseinanderzusetzen. Zu sehen, hören, riechen, fühlen und bewusst zu atmen, um Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Angepasste, leichte Bewegungs- und Atemübungen beruhigen Körper, Geist und Seele und lassen uns den Wald mit seinen positiven Wirkungen anders erleben und wahrnehmen als bisher. Bei jedem dieser Termine besuchen wir andere Waldbereiche und erfahren den Rhythmus der Natur in verschiedenen Jahreszeiten. Mitzubringen: an Jahreszeit und Wetter angepasste Kleidung, evtl. kleines Sitzkissen, Getränk, ggf. Insekten-/Zeckenschutz

MBSR (engl. Mindfulness Based Stress Reduction) wurde bereits Ende der 1970er Jahre von dem Molekularbiologen Dr. Jon Kabat-Zinn an der Universitätsklinik in Worcester, Massachusetts (USA) entwickelt und hat sich seitdem weltweit als wirkungsvolles und am besten erforschtes Achtsamkeitstraining etabliert. Die Lehre der Achtsamkeit zeigt uns Wege, besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Wollen Sie mehr Ruhe, Klarheit und auch Lebensfreude in Ihren Alltag bringen? Wollen Sie Stress reduzieren? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie. Die positiven Wirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit wurden in vielen Studien erforscht und belegt: ·Steigerung der Aufmerksamkeit ·Verbesserung von gesundheitsförderlichem Verhalten ·besserer Umgang mit Grübeleien, Ängsten, Schmerzen ·gesteigertes Wohlbefinden und Zufriedenheit Nach einem individuellen Vorgespräch umfasst der Kurs 8 Termine (je 2,5 Stunden) sowie einen Vertiefungstag (6 Stunden). Inhalte des Kurses sind: ·Übungen, die verschiedene Zugänge zur Achtsamkeitspraxis ermöglichen (Body Scan, Körperarbeit mit sanften Übungen aus dem Yoga, Sitz- und Gehmeditation) sowie Praxis der Achtsamkeit im Alltag ·Vermittlung von Stresstheorie und Wegen für einen gesunden Umgang mit Stress ·Umgang mit herausfordernden Gedanken und Gefühlen ·Achtsame Kommunikation ·Selbstfürsorge Die Zeiträume zwischen den Treffen bieten die Möglichkeit, das Gelernte im gewohnten Umfeld zu erproben und zu etablieren. Kontinuierliches Üben ist ein wesentliches Element der Schulung der Achtsamkeit. Es wird deshalb die Bereitschaft vorausgesetzt, während der 8-Wochen zu Hause an sechs Tagen der Woche eine Übungszeit von ca. 30 bis 45 Minuten einzuplanen. Audioaufnahmen und schriftliches Kursmaterial unterstützen das Üben zu Hause. Diese Materialien sind in der Kursgebühr enthalten. Nach Beendigung des Kurses findet ein individuelles Nachgespräch statt. Für das individuelle Vorgespräch wird sich die Kursleiterin zwecks Terminvereinbarung per E-Mail oder telefonisch nach Anmeldung (spätestens jedoch zwei Wochen vor Kursbeginn) bei Ihnen melden. Bei Fragen können Sie sich auch gerne direkt an die Kursleiterin wenden: martina.benoelken@t-online.de Martina Benölken ist Erwachsenenpädagogin (M.A.), Yogalehrerin (BDY / EYU) und MBSR Lehrerin (Ausbildung am Achtsamkeitsinstitut Ruhr)

Inspiriert von mystischen Menschen wie Hildegard von Bingen, Meister Eckhart, Teresa von Avila, Dag Hammarskjöld und Dorothee Sölle ermutigt Pierre Stutz zu einem leidenschaftlichen Christsein in ökumenischer Weite. In der Neuauflage seines spirituellen Klassikers «Geborgen und frei» legt er auch eine spirituelle Spur bei Rainer Maria Rilke, Etty Hillesum und Leonard Cohen frei. Die Schola der Kleinen Kirche unter der Leitung von Kerstin Hake gestaltet diesen besonderen Abend mit, an dem auch Texte von Pierre Stutz mit neuen Vertonungen von Thilo Zwartscholten, Ansgar Schönecker und Helge Burggrabe gesungen werden. Pierre Stutz folgt den Spuren großer Mystikerinnen und Mystiker und eröffnet eine neue Sichtweise auf das eigene Leben. Wer die Sehnsucht nach einer lebensbejahenden, leidenschaftlichen und zeitgemäßen Spiritualität spürt, dem zeigt sich in diesem Buch ein wahrer Schatz. Referent: Pierre Stutz, Schweizer Theologe, spiritueller Autor vieler erfolgreicher Bücher - www.pierrestutz.ch - Bundesjugendseelsorger, Mitbegründer eines offenen Klosters, Herbert-Haag-Preisträger 2021, lebt in Osnabrück.

Eltern-Kind-Entfremdung (auf Englisch "Parental Alienation") bezeichnet ein Phänomen, bei dem ein Kind eine Beziehung zu einem Elternteil ohne nachvollziehbaren Grund - und urplötzlich - ablehnt. In der Regel geschieht dies im Rahmen vomStreitigkeiten zum Umgang oder in konfliktbehafteten Trennungen. Es ist eine Form der psychischen Gewalt, bei der ein Elternteil das Kind so manipuliert, dass es aus Angst und Hilflosigkeit den Willen des einen Elternteils für sich übernimmt, um "zu überleben". Das Kind verbündet sich daher mit dem bevorzugten Elternteil und lehnt den anderen, oft kategorisch, ab. In dieser Vortragsreihe wird diese Form von Kindesmisshandlung aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet: Traumapsychologie, Selbsthilfegruppen und Trauerbewältigung bei Kindesverlust sowie aktuelle rechtliche Grundlagen und deren Arten der Umsetzung werden aufgezeigt und laden zu Diskussionen ein.

Eltern-Kind-Entfremdung (auf Englisch "Parental Alienation") bezeichnet ein Phänomen, bei dem ein Kind eine Beziehung zu einem Elternteil ohne nachvollziehbaren Grund - und urplötzlich - ablehnt. In der Regel geschieht dies im Rahmen vomStreitigkeiten zum Umgang oder in konfliktbehafteten Trennungen. Es ist eine Form der psychischen Gewalt, bei der ein Elternteil das Kind so manipuliert, dass es aus Angst und Hilflosigkeit den Willen des einen Elternteils für sich übernimmt, um "zu überleben". Das Kind verbündet sich daher mit dem bevorzugten Elternteil und lehnt den anderen, oft kategorisch, ab. In dieser Vortragsreihe wird diese Form von Kindesmisshandlung aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet: Traumapsychologie, Selbsthilfegruppen und Trauerbewältigung bei Kindesverlust sowie aktuelle rechtliche Grundlagen und deren Arten der Umsetzung werden aufgezeigt und laden zu Diskussionen ein.

Die Basalsinne sind die Basis für die Entwicklung der Grobmotorik, Feinmotorik und Kognition. Eine gute sensorische Grundlage unterstützt die Kinder dabei, ihre Bewegungen zu koordinieren, ihre Umwelt zu erforschen und kognitive Fähigkeiten aufzubauen. Frühzeitige Förderung und die Unterstützung der sensorischen Wahrnehmung sind daher entscheidend, um eine gesunde, ganzheitliche Entwicklung zu gewährleisten. Die Weiterbildung richtet sich an alle Eltern und pädagogischen Fachkräfte, die mit Kindern im Vorschulalter arbeiten oder sich für die kindliche Entwicklung interessieren und diese gezielt fördern möchten.

Beziehungskompetenz Das Leben wird bestimmt durch Beziehungen zu anderen Menschen: Zu Einzelnen, in Gruppen und zu Menschen in Organisationen. In jeder Begegnung ist die Person selbst und vor allem ihre Kompetenz in der »Beziehungsgestaltung« das wichtigste Instrument. Wie Menschen Beziehungen gestalten, hängt von der eigenen Person, ihren Lebenserfahrungen und der je aktuellen Situation ab. Die eigenen im Laufe des Lebens entwickelten spe­zifischen Beziehungsmuster zu kennen und einen Sensus für die Beziehungsmuster der jeweiligen Gegenüber zu haben, erweitert die Handlungsoptionen, die eine Person in der Beziehungs­gestaltung hat. Leitungskräfte und Berater:innen sind über das persönliche hinaus auch professionell auf diese Kompetenz angewiesen. Deshalb ist Beziehungskompetenz für sie von besonderer Bedeutung. Für sie geht es nicht nur eine sensible Selbst- und Fremdwahrnehmung sondern auch um die Fähigkeit, Situationen zu schaffen, in denen der Kontakt und das Zusammenwirken gelingen. Zielgruppe Dieses Sensitivity-Training richtet sich an alle Menschen, die mehr über sich, über Gruppen und über Beziehungen erfahren und die ihre Beziehungskompetenz erweitern wollen. Insbesondere richtet sich das Training an Personen, die in der Leitung und Beratung eine besondere Verantwortung für gelingende professionelle Beziehungen haben: Von der Personalentwicklung und der psychosozialen Beratung bis hin zur Leitung eines Teams, einer Abteilung oder einer Organisation, in der Seelsorge ebenso wie in allen anderen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Feldern, in denen »Leitung« oder »Beratung« stattfindet. Das Training ist somit offen für jede Person, die mehr über Beziehungen erfahren und sich persönlich weiterentwickeln will. Inhalt In diesem Sensitivity-Training können die Teilnehmenden durch eigenes emotionales Erleben Empfindsamkeit und Feinfühligkeit für eigene und fremde Verhaltensweisen entwickeln. Dieses Sensitivity-Training folgt der Trias der Aktionsforschung: Handeln-Reflektieren-Trainieren. Das methodisch zentrale Element ist die T(rainings)-Gruppe. Sie ist so angelegt, dass viele Beziehungsmuster agiert und somit sichtbar werden: Wie nehmen Teilnehmende Kontakt auf, wie gehen sie mit Nähe und Distanz, Zuneigung und Ablehnung, Wünschen und Enttäuschungen, Kooperation und Konkurrenz, wie mit Macht und Ohnmacht, Konflikten sowie ihrer Rolle als Mann oder Frau um? Die Trainingsgruppe bietet einen beständigen Wechsel von (Selbst-) Erfahrung, Reflexion und der Möglichkeit, Neues aus­zuprobieren. Beziehungsmuster werden »am eigenen Leib« erfahren und durch gegenseitige Rückmeldungen besprechbar. In Analysen, die das Agieren unterbrechen, wird grundsätzlicher über die Bedeutung und die Wirksamkeit von Beziehungsmustern reflektiert. Im geschützten Raum der Trainingsgruppe können auch neue Verhaltensweisen erprobt und deren Wirksamkeit überprüft werden. So können die Teilnehmenden ihre persönlichen Handlungsspielräume erweitern und ihre Beziehungskompetenz weiterentwickeln. Abschluss Dieses gruppendynamische Training entspricht den Ausbildungsrichtlinien der DGGO – www.dggo.de. Die Teilnehmenden erhalten eine Bescheinigung über Inhalt, Arbeits­weise und Abschluss des Trainings. Bildungsurlaub Die Veranstaltung ist im Rahmen einer beruflichen Weiterbildung anerkannt in Niedersachsen, VA-Nr. B24-123793-63 Hamburg, Aktenzeichen HI 43-2/406-07.5, 61696 Baden-Württemberg nach § 10 Abs. 3 BzG BW für Sachsen-Anhalt beantragt und kann auf Anfrage für andere Bundesländer beantragt werden. Tagungshaus Das gewählte Tagungshaus ist landschaftlich reizvoll am Waldrand des Deisters gelegen und bietet in den Pausen die Möglichkeit zum Rückzug und zum „Nachsinnen“. Der Veranstaltungsort Springe ist mit der S-Bahn vom Hauptbahnhof Hannover in 30 Min. zu erreichen. Trainer:in Anmeldung Anmeldung möglichst bis zum 2. März 2026 Freie Teilnahmeplätze sind auf Anfrage gegebenenfalls auch nach Anmeldefrist verfügbar. Bitte melden Sie sich in zwei Schritten an: 1. Kurs-Buchung über unsere Webseite 2. Zusendung des ausführlichen Anmeldeformulars, das Sie von uns per E-Mail erhalten werden, innerhalb von zwei Wochen nach Erhalt. Der späteste Abgabetermin ist der 2. März 2026.

Ohne Liebe kann kein Mensch leben. Sie ist so wichtig wie die Luft zum Atmen und die Nahrung, die wir zu uns nehmen. Sie beginnt damit, sich selbst und andere Menschen wahrzunehmen und uns mit Ihnen zu verbinden; offen zu sein für Gott, der eine überfließende Quelle der Liebe ist, der wir uns jederzeit zuwenden können. Diese Andacht soll das Vertrauen in seine Liebe und Güte stärken. In der Gnadenkapelle in Bethen. Anmeldungen bei Helga Kröning 04471 7423

Pilates ist ein sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining auf der Matte, bei dem bewusste Atmung und kontrollierte Bewegungen im Mittelpunkt stehen. Gezielte Übungen kräftigen vor allem Bauch, Rücken und Beckenboden, fördern eine stabile Körpermitte und verbessern zugleich Haltung, Beweglichkeit und Körpergefühl.

Die Natur als Spiel – und Lernraum: Projekte für kleine Entdecker -Fortbildungswürfel Unser Verhältnis zur natürlichen Umwelt ist nicht immer das Beste. Der Rückgang der Artenvielfalt, unser Ressourcenverbrauch und weitere Warnsignale zeugen davon. Gerade Kinder sind offen dafür den ‚Zauber‘ der Natur, die Schönheit und den Selbstwert sowie ihre Verbundenheit mit uns zu entdecken. Auf diesem Weg können wir Kinder pädagogisch begleiten - vom Erleben über das Verstehen zum Wertschätzen von Tieren und Pflanzen. Das Seminar zeigt neben den Grundlagen einer praktischen Umweltpädagogik vielfältige konkrete Ideen für einfach umzusetzende kleine Projekte die Kinder und Natur zusammenbringen. Inhalte: - Umweltwahrnehmung heute - Tiere, Pflanzen, Mensch und Umwelt - systemisch sehen - Ansatzpunkte einfacher Umweltaktivitäten mit Kindern in der Kindertagespflege - sehen, verstehen, schaffen, staunen, zeigen – von der Entdecker*in zum/zur Wertschätzer*in - Tipps, Ideen, Literatur Anmeldungen bei Familienzentrum St. Nikolaus 04964 959700

„Im Gleichgewicht bleiben – Selbstfürsorge als Schlüssel zur Resilienz in der Kindertagespflege Fortbildungswürfel Der Alltag in der Kindertagespflege kann sehr herausfordernd sein. Stresssituationen und ein häufig nicht planbarer Tagesablauf sind die Regel. Kindertagespflegepersonen geraten schnell in einen Kreislauf, in dem sie nur noch reagieren. Dabei kann die Freude und Zufriedenheit mit der Arbeit verschwinden. Um mit dieser Herausforderung in der Kindertagespflege besser umgehen zu können, ist es wichtig die eigenen Ressourcen zu erkennen, auf sie zurück greifen zu können und sie zu nutzen. In dieser Fortbildung werden verschiedene Strategien und Methoden aufgezeigt, um die persönlichen Ressourcen zu stärken und sie situationsbedingt abrufen zu können. So ist es möglich Stresssituationen besser zu bewältigen. Inhalte: - eigene Stärken erkennen und sie im Team einsetzen - eigene Gefühle und Bedürfnisse Alltag ernst nehmen und für sich selbst sorgen - Eigenverantwortung übernehmen - effektiver mit persönlichen Ressourcen umgehen - Gelassenheit entwickeln Anmeldungen bei Familienzentrum DRK Regenbogenland DRK Regenbogenland 04961/992231

„so wie du bist - Schüchterne Kinder achtsam begleiten Fortbildungswürfel Stille Kinder werden leicht übersehen. Warum möchten manche Kinder nicht auffallen? Müssen wir uns Sorgen machen? In der Regel verfügen Kinder über eine ganze Bandbreite von Gefühlen und zeigen diese auch. Was aber ist, wenn sie sich nicht so deutlich zum Ausdruck bringen können? Der Abend soll Kindertagespflegepersonen von Kindern im Alter von 1 – 6 Jahren Ideen und Anregungen zum Umgang mit ihren zurückhaltenden und ,schüchternen Tageskindern bieten Anmeldungen bei Familienzentrum Nordhümmling 05955 532

Frühe Förderung – Entwicklungsschritte von 0 -6 Jahren kennen und verstehen Die ersten Lebensjahre sind für die körperliche, geistige aber auch emotional-soziale Entwicklung eines Kindes entscheidend. Wie sehen die ‚Meilensteine‘ einer solchen kindlichen Entwicklung aus? Was deutet auf mögliche Entwicklungsverzögerungen hin? Wie kann die Entwicklung von Kindern bis zum Schulalter positiv gefördert werden ohne diese zu überfordern? Diese und ähnliche Fragen stehen im Mittelpunkt dieser Fortbildung für Kindertagespflegepersonen. Anmeldungen bei Familienzentrum St. Jakobus Claudia Grote: 05952/969260