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Veranstaltungsdetails

6263-O

Pilates- Online

 
Veranstalter
Ort
BeginnDonnerstag, 08.04.2021 19:15
EndeDonnerstag, 06.05.2021 20:15
Anmerkungen
5 Termine
vom 08.04.2021 bis 06.05.2021
InhaltDie Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der es in erster Linie um Körperbeherrschung geht.
Jede Übung wird konzentriert, kontrolliert, fließend und mit entsprechender Atmung ausgeführt.
Da der Schwerpunkt des Trainings auf der Körperkontrolle liegt, garantiert die Pilates-Methode ein einzigartiges Workout, das lang anhaltende Trainingsergebnisse erbringt!

Mit Pilates lassen sich in kurzer Zeit lang anhaltende Trainingserfolge erzielen:
- ein durchtrainierter und wohlgeformter Körper
- mehr Muskelkraft und eine verbesserte Haltung

Leitung
Schneider, Anja
Kosten (€)25,00
Anmeldung bei
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