Veranstaltungsdetails

HGBU04

Gelassen und sicher im Stress

Bildungsurlaub auf Wangerooge

Veranstalter
Ort
BeginnSonntag, 12.05.2019 19:30
EndeFreitag, 17.05.2019 12:30
Anmerkungen
6 Termine
vom 12.05.2019 bis 17.05.2019
InhaltWer möchte das nicht sein? Gelassen und sicher im Stress!
Doch Anforderungen gehören zum Leben des Menschen!
Unsere alltägliche Situation ist häufig so, dass wir uns in permanenten, zu hohen, „diktierten“ Anforderungen eingebunden sehen, uns unfrei und nicht gesund fühlen und oft kaum umsetzbare Handlungsalternativen erkennen.

Ziel dieses Seminars ist es, das große Spektrum an Handlungsalternativen zu erkennen und zu verstehen, so dass wir uns „gelassen und sicher im Stress“ bewegen können und dass wir über „Handwerkzeug“ verfügen, um verschiedenste Anforderungen zu meistern oder zu verändern. Das betrifft die Kompetenzen im instrumentellen, mentalen und regenerativen Bereich, wobei letztere im Hinblick auf die langfristige Stresskompetenz wesentlich sind und im Zentrum stehen.
Leitung
Heinrich, Antonia
Kosten (€)615,00 €
Anmerkungincl. Übernachtung im Einzelzimmer und Vollpension. Die enthaltene Kursgebühr kann von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Anmeldung bei
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