Veranstaltungsdetails

HGBU02

Gelassen und sicher im Stress

Bildungsurlaub auf Norderney

Veranstalter
Ort
BeginnSonntag, 31.03.2019 18:00
EndeFreitag, 05.04.2019 12:30
Anmerkungen
6 Termine
vom 31.03.2019 bis 05.04.2019
InhaltWer möchte das nicht sein? Gelassen und sicher im Stress!
Doch Anforderungen gehören zum Leben des Menschen!
Unsere alltägliche Situation ist häufig so, dass wir uns in permanenten, zu hohen, „diktierten“ Anforderungen eingebunden sehen, uns unfrei und nicht gesund fühlen und oft kaum umsetzbare Handlungsalternativen erkennen.

Ziel dieses Seminars ist es, das große Spektrum an Handlungsalternativen zu erkennen und zu verstehen, so dass wir uns „gelassen und sicher im Stress“ bewegen können und dass wir über „Handwerkzeug“ verfügen, um verschiedenste Anforderungen zu meistern oder zu verändern. Das betrifft die Kompetenzen im instrumentellen, mentalen und regenerativen Bereich, wobei letztere im Hinblick auf die langfristige Stresskompetenz wesentlich sind und im Zentrum stehen.
Leitung
Heinrich, Antonia
Kosten (€)598,00 €
Anmerkunginkl. Übernachtung und Verpflegung Die Seminargebühren können von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Anmeldung bei
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